Author(s): Nogueira, Eliana
Date: 2010
Persistent ID: http://hdl.handle.net/10400.15/1071
Origin: Repositório Científico do Instituto Politécnico de Santarém
Subject(s): Competências psicológicas; Natação; Viragem de Crol; Treino Psicológico; psychological skills; Swimming; Psychological Training; Front Crawl Turn
Dissertação apresentada com vista à obtenção do grau de Mestre em Psicologia do Desporto e do Exercício. Orientador Professor Doutor Carlos Silva. Coorientador: Professor Doutor Hugo Louro
Este estudo tem como propósito o estudo dos efeitos da aplicação de um Programa de Treino de Competências Psicológicas, com vista à melhoria da performance da Viragem de Crol, assim como o desenvolvimento de competências psicológicas. Numa fase inicial foram consideradas algumas das referências bibliográficas relacionadas com este tema, entre estas alguns dos mais recentes estudo efectuados, posteriormente foram tratados e analisados os resultados recolhidos na avaliação incial e final (antes e após) a aplicação do Programa de Treino de Competências Psicológicas. A amostra deste estudo é composta por 14 atletas (N=14). Os atletas de ambos os sexos com idades compreendidas entre os 11 e os 13 anos, foram divididos em dois grupos de estudo (Experimental e de Controlo). Para a avaliação dos resultados foram utilizados como principais instrumentos, a Escala de Avaliação de Competências Psicológicas, (OMSAT 3), uma Ficha de Avaliação/Observação da Viragem de Crol, construída especificamente para este estudo e foi utilizado o programa informático Quintic Sports 1.08 - Premier Sports Video Analysis Software para o registo cronométrico dos tempos de execução da Viragem de Crol. Da análise dos resultados obtidos, conclui-se que o treino de competências psicológicas pode melhorar a performance da Viragem de Crol, podemos concluir que os atletas sujeitos ao PTCP melhoraram as pontuações obtidas na avaliação da qualidade de execução da Viragem, bem como diminuiram a velocidade de execução da mesma, após a aplicação do Programa de Treino de Competências Psicológicas. Ao nível das competências psicológicas, é possível concluir que os atletas do Grupo Experimental apresentam algumas melhorias ainda que estas não sejam significativas.
This study aims to study the effects of implementing a program of Psychological Skills Training, to improve the performance of the turn of Front Crawl, as well as the development of psychological skills. Initially were considered some of the references related to this theme, among them some of the latest study conducted, were later processed and analyzed the results collected from the initial and final assessment (before and after) the implementation of the Programme of Psychological Skills Training. The sample consists of 14 athletes (N = 14). The athletes of both sexes aged between 11 and 13 years and were divided into two study groups (Experimental and Control). For the evaluation of the results were used as primary instruments, the Scale of Psychological Skills (OMSAT-3), a Checklist/observation of the front crawl turn built specifically for this study and we used the computer program Quintic Sports 8.1 - Premier Sports Video Analysis Software for recording stopwatch times of execution of the front crawl. Analysis of the results, we conclude that the psychological skills training can improve the performance of the front crawl, we can conclude that athletes subject to PTCP improved scores in assessing the quality of implementation of the turn and slowed down for its implementation, after implementation of the Programme of Psychological Skills Training. In terms of psychological skills, we can conclude that the athletes of the experimental group show some improvement even though they are not significant.
