Bem-estar espiritual e flow disposicional em práticas meditativas

• Author(s): Andrade, Maria João Rodrigues
• Date: 2014
• Persistent ID: http://hdl.handle.net/10400.12/3633
• Origin: Repositório do ISPA - Instituto Universitário
• Subject(s): Meditação; Flow; Bem-estar espiritual; Meditation; Flow; Spiritual well-being
• Document Type: Master thesis
• Language: Portuguese
• Advisor(s): Gouveia, Maria João Pinheiro Morais
• Contributor(s): Repositório do ISPA

Description

Dissertação de mestrado apresentada ao ISPA - Instituto Universitário

O estudo explorou as relações entre as variáveis Efeitos da Experiência Meditativa (EEM-DM; EEM-VD), pré-disposição ao Flow e desenvolvimento de Bem-Estar Espiritual, em praticantes de vários tipos de Meditação, colocando-se a hipótese de uma correlação positiva entre estas variáveis. No global, os resultados fornecidos pelos 117 praticantes de Meditação, confirmaram as hipóteses dadas, mostrando resultados elevados e sugerindo existir uma relação positiva significativa entre os efeitos Cognitivos, de Relaxamento e de Experiências Místicas (EEM-DM), com o Flow e todas as dimensões de Bem-Estar Espiritual. Além disso, todas as dimensões dos Efeitos da Meditação na vida diária (EEM-VD) mostraram uma relação positiva significativa com o Flow e com todas as dimensões de desenvolvimento de BEE. Duas dimensões da EEM-DM mostraram-se positivamente preditoras de Flow e de BEE, no entanto a dimensão emocional mostrou-se negativamente preditora de BEE. Já a pré-disposição ao flow mostrou-se preditora das dimensões da EEM-VD e do BEE. A pré-disposição ao Flow mostrou-se, também correlacionada positivamente com o desenvolvimento de BEE. A idade, escolaridade, Experiencia de prática e tipo de Meditação mostraram relações significativas com variáveis em estudo. Os resultados foram discutidos em relação às teorias e á prática Meditativa, referindo algumas limitações metodológicas e possíveis investigações futuras.

ABSTRACT------This study explored the relationships between the variables: Meditative Experience Effects (MEE-DM; MM-DL), predisposition to Flow development and Spiritual Well-Being, in practitioners of various types of meditation, giving the hypothesis of a positive correlation between these variables. Overall, the results provided by the 117 practitioners of meditation, suggested the assumptions given, showing high results of Meditation effects during meditation, and also a significant positive relationship between Cognitive effects, Relaxation and Mystical Experiences (MEE-DM), with flow and all Spiritual Well-Being dimensions. In addition, all the daily life meditation effects (MEE-DL) dimensions showed a significant positive relationship with flow and all of SWB development dimensions. Two dimensions of MEE-DM also showed a positive predictive effect of Flow and SWB, however the emotional dimension showed a negative predictive effect on SWB. Flow also showed a predictor effect on MEE-DL and SWB dimensions. The Flow pre-disposition shown was also positively correlated with the development of SWB. Variables like age, education, Experience of Meditation practice and type of meditation showed positive correlations with some of this study main constructs. The results were discussed in relation with the scientific literature, referring some methodological limitations and possible future investigations. Key-Words: