Author(s): Vieira, Daniel Filipe de Lima
Date: 2013
Persistent ID: http://hdl.handle.net/10400.5/6434
Origin: Repositório da UTL
Subject(s): Calorimetria indireta; Dispêndio energético de atividade física; Dispêndio energético de repouso; Dispêndio energético total; K4b2; Reabilitação cardíaca; Treino clínico; Treino funcional
Mestrado em Exercício e Saúde
Introdução: A estimação do dispêndio energético (DE) em programas de reabilitação cardíaca (RC), tem recebido pouca atenção. As recomendações sugerem um DE de 1,000kcal /semana para benefícios no controlo ponderal e fatores de risco. Objetivo: O objetivo do presente estudo centra-se na comparação do DE de dois protocolos de treino em RC. Métodos: Cinco participantes com excesso de peso e com doença nas artérias coronárias (DAC) (idade: 63±16anos; peso: 80±11kg; IMC: 27±1,1kg/m2) foram avaliados em cada protocolo de treino. Protocolo A: Treino combinado com características fundamentadas no treino funcional e; Protocolo B: Treino combinado com caraterísticas fundamentadas no treino clínico. A intensidade foi definida como 60-70% da frequência cardíaca de reserva (FCR) com base na prova de esforço realizada. O Dispêndio energético Total (DET) e de Repouso (DER) foram estimados usando calorimetria indireta (K4b2, Cosmed, Rome, Italy). Resultados: A duração do Protocolo A foi de 82±3min, com um DET de 505±101kcal. No Protocolo B a duração foi de 74±2min e DET de 421±106kcal. Foram observadas diferenças superiores no DET do protocolo A comparativamente ao B (p<0,05). Conclusão: Um protocolo de treino combinado, fundamentado em exercícios com caraterísticas funcionais, na amostra de estudo foi uma alternativa válida, permitindo alcançar o limiar das recomendações de DE para perdas de peso moderadas e benefícios de saúde.
