Author(s): Mendes, Maria Luís ; Patrão, Ana ; Passos, Fernando ; Silva, Jorge ; Lucas, Paulo ; Malheiro, António ; Fonseca, Francisco ; Pereira, Anabela ; Queirós, Cristina
Date: 2023
Persistent ID: http://hdl.handle.net/10400.26/44808
Origin: Instituto Superior de Ciências Policiais e Segurança Interna
Subject(s): Biofeedback; polícia; programa; stresse; treino; police; program; stress; training; policía; estrés; entrenamiento
Sendo a atividade policial uma profissão reconhecida como uma das mais stressantes e com exposição a eventos potencialmente traumáticos, é fundamental preparar os operacionais de modo a minimizar este impacto emocional que prejudica a saúde física e psicológica. Baseado nos princípios da gestão do stresse, psicologia do desporto e neuropsicologia, foi desenvolvido um programa de treino de competências de auto-regulação com recurso ao biofeedback (BFB), designado Up-Mind. Sendo inovador no panorama português, foi desenvolvido por uma equipa multidisciplinar que integrou psicólogos, investigadores e elementos policiais. Pretende-se descrever os pressupostos de construção do programa, composto por quatro fases: apresentação e formação, avaliação inicial, intervenção individual e grupal e, avaliação final. Destina-se aos operacionais da polícia, tendo como objetivo a redução do stresse psicológico e psicofisiológico, bem como a otimização do desempenho policial. Numa época em que está demonstrado o impacto psicológico da pandemia COVID-19 nos elementos policiais, o programa Up-Mind pode ser aplicado a diversas forças policiais para promoção da saúde física e psicológica, contribuindo para a relação estabelecida entre o procedimento operacional e a resposta psicofisiológica.
