Autor(es): Tomicki, Camila ; Rech, Cassiano Ricardo ; Gerage, Aline Mendes ; Corrêa, Elizabeth Nappi ; Konrad, Lisandra Maria ; Benedetti, Tânia Rosane Bertoldo
Data: 2021
Origem: Oasisbr
Assunto(s): Saúde pública; Promoção da saúde; Estilo de vida; Atividade motora; Dieta saudável.; Public health; Health promotion; Lifestyle; Motor activity; Diet healthy.; Salud pública; Promoción de la salud; Estilo de vida; Actividad motora; Dieta saludable.
This study aimed to investigate the effectiveness and maintenance of the behavior change program "VAMOS", version 2.0, on behavioral and health outcomes in Brazilian users (≥ 18 years) of Primary Health Care (PHC) in Florianópolis, state of Santa Catarina, southern Brazil. A pragmatic clinical trial was carried out between 2016 and 2019 in Basic Health Units, with 265 users allocated in the intervention group (n = 125) and the control group (n = 140). The intervention group participated for three months in the VAMOS to promote physical activity (PA) and a healthy diet. The control group received in a single meeting counseling about the importance of an active and healthy lifestyle. Variables of PA (daily minutes in light PA, moderate-to-vigorous PA, total PA, and sedentary behavior), eating behavior (weekly consumption of fruits, vegetables, and soda drinks), anthropometry (body mass, waist circumference (WC), and body mass index), and quality of life (QOL) (positive or negative perception), were evaluated, through interviews and objective measures, in the pre-intervention, post-intervention, and 12 months after the end of the intervention. The intervention group increased moderate-to-vigorous PA bouts, consumed of vegetables and, QOL, and decreased the consumption of soda drinks and WC (p<0.05). The intervention was sufficient to maintain the achieved benefits of moderate-to-vigorous PA bouts, soda drink consumption, and WC. VAMOS effectively promote an active and healthy lifestyle in PHC users and, its strategies proved to be adequate to maintain the gains acquired. VAMOS is a pioneer and a health innovation.
Este estudio tuvo como objetivo investigar la efectividad y el mantenimiento del programa de cambio de comportamiento "VAMOS", versión 2.0, sobre los resultados conductuales y de salud en usuarios brasileños (≥ 18 años) de Atención Primaria de Salud (APS) en Florianópolis, estado de Santa Catarina, sur Brasil. Se realizó un ensayo clínico pragmático entre 2016 y 2019 en Unidades Básicas de Salud con 265 usuarios asignados en el grupo de intervención (n = 125) y en el grupo de control (n = 140). El grupo de intervención participó durante tres meses en VAMOS con el objetivo de promover la actividad física (AF) y la alimentación saludable. El grupo de control recibió, en un único encuentro, asesoramiento sobre la importancia de un estilo de vida activo y saludable. Se evaluaron las variables de AF (minutos diarios en AF leve, AF moderada y vigorosa, AF total y comportamiento sedentario), conducta alimentaria (consumo semanal de frutas, verduras y refrescos), antropometría (masa corporal, circunferencia de la cintura (CC) e índice de masa corporal) y calidad de vida (CV) (percepción positiva o negativa), a través de entrevistas y medidas objetivas, en el preintervención, posintervención y 12 meses después del final de la intervención. El grupo de intervención aumentó los episodios de AF moderada y vigorosa, el consumo de verduras y la CV, y disminuyó el consumo de refrescos y la CC. La intervención fue suficiente para mantener los beneficios logrados con relación a los episodios de AF moderada y vigorosa, consumo de refrescos y CC (p<0,05). VAMOS fue eficaz en la promoción de un estilo de vida activo y saludable en los usuarios de APS y sus estrategias demostraron ser adecuadas para mantener los beneficios adquiridos. VAMOS es pionero e innovador en salud.
Este estudo teve como objetivo investigar a efetividade e manutenção do programa de mudança de comportamento “VAMOS”, versão 2.0, sobre desfechos comportamentais e de saúde, em usuários brasileiros (≥ 18 anos) da Atenção Primária à Saúde (APS) de Florianópolis, estado de Santa Catarina, sul do Brasil. Foi realizado um ensaio clínico pragmático, entre 2016 e 2019, em Unidades Básicas de Saúde com 265 usuários alocados no grupo intervenção (n = 125) e no grupo controle (n = 140). O grupo intervenção participou durante três meses do VAMOS, direcionado à promoção da atividade física (AF) e alimentação saudável. O grupo controle recebeu, em um único momento, aconselhamento sobre a importância de um estilo de vida ativo e saudável. Variáveis de AF (minutos diários em AF leve, AF moderada e vigorosa, AF total e comportamento sedentário), comportamento alimentar (consumo semanal de frutas, verduras e legumes e, refrigerantes), antropometria (massa corporal, circunferência da cintura (CC) e índice de massa corporal) e qualidade de vida (QV) (percepção positiva ou negativa) foram avaliadas, por meio de entrevista e medidas objetivas, na pré-intervenção, pós-intervenção e 12 meses após o término da intervenção. O grupo intervenção aumentou os bouts em AF moderada e vigorosa, o consumo de verduras e legumes e a QV e, diminuiu o consumo de refrigerantes e a CC. A intervenção foi suficiente para manter os benefícios em relação aos bouts em AF moderada e vigorosa, consumo de refrigerantes e CC (p<0,05). O VAMOS foi efetivo na promoção de um estilo de vida ativo e saudável em usuários da APS e suas estratégias se mostraram adequadas para a manutenção dos ganhos adquiridos. O VAMOS é pioneiro e constitui uma inovação em saúde.
