A natureza faz bem

• Author(s): Castro, Sara ; Arroz, Ana
• Date: 2025
• Persistent ID: http://hdl.handle.net/10400.3/8711
• Origin: Repositório da Universidade dos Açores
• Subject(s): Natureza; Saúde; Ecoterapia; Psicologia
• Document Type: Journal article
• Language: Portuguese
• Contributor(s): Repositório da Universidade dos Açores; Coordenação e edição de Ana Teresa Alves (FCSH-UAc)

Description

Sabias que a natureza tem muito mais poder do que imaginas? Um simples passeio no parque, um mergulho no mar ou sentar num jardim pode ter um efeito curativo. Contactar com a natureza, estando rodeado de árvores, ouvindo o canto dos pássaros, sentindo a relva nos pés, ou até mesmo ter uma planta em casa pode trazer-nos benefícios.