A natureza faz bem

• Autor(es): Castro, Sara ; Arroz, Ana
• Data: 2025
• Identificador Persistente: http://hdl.handle.net/10400.3/8711
• Origem: Repositório da Universidade dos Açores
• Assunto(s): Natureza; Saúde; Ecoterapia; Psicologia
• Tipo de Documento: Artigo científico
• Idioma: Português
• Contribuidor(es): Repositório da Universidade dos Açores; Coordenação e edição de Ana Teresa Alves (FCSH-UAc)

Descrição

Sabias que a natureza tem muito mais poder do que imaginas? Um simples passeio no parque, um mergulho no mar ou sentar num jardim pode ter um efeito curativo. Contactar com a natureza, estando rodeado de árvores, ouvindo o canto dos pássaros, sentindo a relva nos pés, ou até mesmo ter uma planta em casa pode trazer-nos benefícios.