Efetividade de um programa de prevenção de quedas para populações de idosos vulneráveis

• Author(s): Almeida, Armando ; Pires, Inês
• Date: 2020
• Persistent ID: http://hdl.handle.net/10400.14/31941
• Origin: Veritati - Repositório Institucional da Universidade Católica Portuguesa
• Subject(s): Funcionalidade; Risco de queda
• Document Type: Conference object
• Language: Portuguese
• Contributor(s): Veritati

Description

Efetividade de um programa de prevenção de quedas para populações de idosos vulneráveis Introdução: O fenómeno das quedas, em pessoas com mais de 75 anos, que residem na comunidade é, atualmente, um importante problema de saúde pública [1][2]. A evidência revela que a sua prevenção deve conter uma abordagem multidimensional que englobe o aumento da literacia em saúde, atividade física, modificação ambiental e apoio para a mudança comportamental efetiva [2][3][4]. Objetivos: Pretendeu-se avaliar a efetividade de um programa de prevenção de quedas estruturado para pessoas que frequentam instituições diurnas de apoio social a idosos. Material e Métodos: De 106 pessoas rastreadas, frequentadoras de 5 instituições, foram selecionadas 59, tendo completado o programa 37. Apresentavam uma média de 1,44±0,75 quedas no último ano. O programa, teve a duração de 3 meses e foi executado por uma enfermeira; comportou 12 sessões presenciais, onde se realizou: avaliação individual do risco, consciencialização face aos défices, negociação comportamental, educação para a saúde, exercício físico e apoio motivacional; associado, forneceu-se um manual de apoio ao participante, com instruções detalhadas e indicação para realizar um conjunto de atividades/ comportamentos, em contexto domiciliar. Foi usado o teste T para amostras emparelhadas para avaliar a efetividade. Resultados: Os participantes tinham, em média, 78,54±8,78 anos. Observaram-se ganhos significativos ao nível: do aumento da atividade física (p<0,001); diminuição do índice de massa corporal (p=0,001); aumento da força muscular nas mãos, membros superiores e inferiores (p<0,001); aumento da flexibilidade (p=0,001) e do equilíbrio corporal (p<0,001). O conhecimento e a motivação foram avaliados pelo aumento do envolvimento, participação e comportamento de procura de informação por parte dos participantes. Não se verificou qualquer queda durante os 3 meses em que decorreu o programa. Conclusões: Pelos resultados obtidos infere-se que o programa poderá ser efetivo para a prevenção de quedas em pessoas idosas residentes na comunidade que necessitam de apoio social carecendo, por isso, de maior investigação.