Author(s): Pitanga, Cristiano Penas Seara ; Pitanga, Francisco José Gondim ; Beck, Carmem Cristina ; Gabriel, Ronaldo Eugénio Calçada Dias ; Moreira, Maria Helena Rodrigues ; Pitanga, Cristiano Penas Seara ; Pitanga, Francisco José Gondim ; Beck, Carmem Cristina ; Gabriel, Ronaldo Eugénio Calçada Dias ; Moreira, Maria Helena Rodrigues
Date: 2014
Origin: Oasisbr
Subject(s): Atividade física; Adiposidade central; Gasto energético; Pós-menopausa
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OBJETIVO: Analisar a quantidade de atividade física (kcal/semana) necessária à prevenção do excesso de gordura visceral em mulheres pós-menopáusicas. SUJEITOS E MÉTODOS: A amostra incluiu 239 mulheres com uma idade média de 57,2 anos. A área de gordura visceral (AGV) foi medida por bioimpedância octopolar e a atividade física, com a versão longa do IPAQ. Foram construídas curvas Receiver Operating Characteristic (ROC) e considerado um intervalo de confiança de 95%. RESULTADOS: As áreas sob a curva ROC para a atividade física moderada e a caminhada revelaram-se significativas. O dispêndio semanal de 1.601 kcal na caminhada ou de 2.283 kcal de atividade física moderada foi identificado como bons valores de corte para prevenir o excesso de AGV. CONCLUSÃO: A prática da atividade física de intensidade leve a moderada, com um gasto calórico entre 1.601 e 2.283 kcal/semana, previne o excesso de adiposidade central em mulheres pós-menopáusicas.
São Paulo
