Author(s): Costa, Nuno Miguel Cerqueira
Date: 2021
Persistent ID: https://hdl.handle.net/1822/75752
Origin: RepositóriUM - Universidade do Minho
Subject(s): Aprendizagem de autorregulação; Estados mentais; Mindfulness; Neurofeedback assistido; Open source BCI; Assisted neurofeedback; Mental states; Self-regulation learning
A capacidade de autorregulação dos processos sociais e individuais é necessária na adaptação aos desafios ambientais (stress, procrastinação, relaxamento, atenção, subir escadas, escalar montanhas, etc.) e desafios sociais (comunicação, apresentação, exposição nas redes sociais, gestão de conflitos etc.), tornando-se indispensável na atual sociedade hiper-tecnonológica e hiper-estimulante. Em termos neurofisiológicos, o processo de adaptação aos desafios depende da capacidade do cérebro de controlar cuidadosamente o tempo nos diferentes estados mentais e nas transições entre os mesmos. O treino de neurofeedback (NFT) é uma das técnicas usadas para ensinar este tipo de controlo. Nos protocolos atuais, os benefícios do NFT diferem bastante entre indivíduos, existindo uma percentagem elevada de sujeitos que não apresentam desempenho satisfatório no controlo voluntário dos processos eletrofisiológicos e hemodinâmicos (ineficácia ~ 30-40%). Assim sendo, compreender como afetar e auxiliar a autorregulação do neurofeedback tem elevada importância. A literatura propõe que o estado “ideal” de aprendizagem, de autorregulação do neurofeedback, é alcançado quando são evitadas associações irrelevantes entre estados internos e recompensas externas (e.g. “Será que estou a conseguir?”, “Sou mesmo eu a controlar o feedback?”) e quando o sujeito permanece envolvido, focado e sem distrações durante o treino. Como tal, questionamos se a preparação dos estados mentais dos participantes pode alterar o desempenho de autorregulação do neurofeedback. Como resposta, sintetizamos uma nova framework open source. Começando pelos fundamentos teóricos, depois pelo design, seguido pelo software e as aplicações da framework. Finalmente, nos últimos capítulos, discutimos os processos, problemas,soluções, métodos, resultados e possibilidades futuras. Destacando que a preparação dos sujeitos com neuroestimulação externa, usando técnicas de mindfulness, afeta significativamente o NFT em comparação com uma intervenção sem preparação (nas medidas eletroencefalográficas e questionários acerca de estados emocionais). Estes resultados validam a nossa framework de preparação assistida e indicam a sua utilidade em afetar a capacidade de autorregular o neurofeedback.
