Efeito dos exercícios resistidos em portadores de diabetes mellitus

• Autor(es): Zabaglia, Ramon ; Assumpção, Cláudio de Oliveira ; Urtado, Christiano Bertoldo ; Souza, Thiago Mattos Frota de
• Data: 2021
• Origem: Oasisbr
• Assunto(s): Diabetes mellitus; Exercícios resistidos; Prevenção; Prevention; Resistance exercise
• Tipo de Documento: Artigo científico
• Idioma: Português

Descrição

Effect of resistance training in people with diabetes mellitus The diabetes mellitus is characterized mainly by the absence or inadequacy of the hormone insulin, and its endogenous production stimulated by the exercise, contributing like this to a better control glycemic. The resistance training promote increase sensibility the insulin, muscular mass and cardiovascular benefits, demonstrating be like this important tools in the treatment and prevention of the complications of the diabetes type I and II. The prescription of exercises for those individuals should be individualized, accompanied by a team multiprofessional and based on the results of exams clinical, physical, laboratory and nutritional. The objective of this study was to analyze through literature review the effects of the resistance exercises in individuals with diabetes mellitus, suggesting that resistance exercises are important for Diabetes Mellitus's bearers, they may promote increase of the muscular mass, there fore greater uptake of glucose and improvement of the basal metabolism

O diabetes mellitus caracteriza-se principalmente pela ausência ou insuficiência do hormônio insulina sendo sua produção endógena estimulada pelo exercício, contribuindo para um melhor controle glicêmico. O treinamento resistido, promove um aumento da sensibilidade à insulina, da massa muscular e benefícios cardiovasculares, demonstrando ser um instrumento eficaz no tratamento e prevenção das complicações do diabetes tipo I e II. A prescrição de exercícios para esses indivíduos deve ser individualizada, acompanhada por uma equipe multiprofissional e baseada nos resultados de exames clínicos, físicos, laboratoriais e nutricionais. O objetivo deste estudo foi analisar por meio de levantamento bibliográfico, os efeitos dos exercícios resistidos em portadores de diabetes mellitus, apontando que os exercícios resistidos são importantes para os portadores de Diabetes Mellitus, pois podem promover aumento da massa muscular, conseqüentemente maior captação da glicose e melhora do metabolismo basal.