Descrição
Objective: This study aimed to develop a checklist to prevent anxiety associated with the use of Social Networks Sites (SNS). Method: Methodological research, oriented by the concept of self-determination, carried out between February and March 2021 by nursing students and professionals. The evidence for its elaboration was collected from a literature search using DeCs/MeSH descriptors "Social Networks Sites" and "Anxiety", in Portuguese and English. Evidence from primary quantitative studies that identified characteristics of the use of SNS associated with anxiety was used. Results: The checklist was created based on the recommendation of eight studies, published between 2013 and 2018, with a population of 17,926 people, mostly men (51.9%), aged 11 to 32 years old. The checklist included 10 items, in the form of questions with objective answers related to: time spent; social comparison; passive use; nighttime use; number of platforms; and problematic use patterns characterized by hypervigilance, high emotional connection and replacement of personal connections. Conclusion: The recommendations might be useful for self-evaluation of harmful use of SNS, working as a tool for behavior change and mental health promotion.
Objetivo: Este estudo objetivou desenvolver um checklist para prevenção da ansiedade associada ao uso de redes sociais on-line (RSO). Método: Pesquisa metodológica, fundamentada no conceito de autodeterminação, realizada entre fevereiro e março de 2021, por estudantes e profissionais da área de enfermagem. As evidências para sua elaboração foram coletadas a partir de busca na literatura utilizando os descritores DeCs/MeSH “Redes Sociais On-line e “Ansiedade”, em português e inglês. Foram incluídas evidências de estudos primários quantitativos que identificaram características do uso de RSO associadas à ansiedade. O checklist foi elaborado com base na recomendação de oito estudos, publicados entre os anos de 2013 e 2018, com uma população de 17.926 pessoas, a maioria homens (51,9%), entre 11 e 32 anos. Resultados: O checklist culminou em dez itens, descritos em forma de questionamentos, com respostas objetivas relacionadas ao: tempo de acesso; comparação social; uso passivo; uso noturno; número de plataformas; e padrões de uso problemáticos caracterizados por hipervigilância, alta conexão emocional e substituição das conexões pessoais. Conclusão: As recomendações podem ser úteis para a autoavaliação quanto ao uso nocivo de RSO, funcionando como uma ferramenta para mudança de comportamento e promoção da saúde mental.