Author(s): Ribeiro, João Nuno Gonçalves
Date: 2023
Persistent ID: http://hdl.handle.net/10400.6/13821
Origin: uBibliorum
Subject(s): Futsal; Monitorização; Carga Externa; Atividades de alta intensidade; Substituições; Performance; Domínio/Área Científica::Ciências Sociais::Ciências do Desporto
This work aims to investigate the physical demands of the futsal match-play to provide precise information to optimize the athletes' physical monitoring systems, to identify, throughout its development, the most reliable methodological assumptions for the collection of external load data, as well as its integration with different contexts (physical, tactical and technical analysis). Six studies were conducted in this regard, with the goals of a) identifying the different variables of a physical monitoring system and their influence on the individual performance of the player and the team; b) investigating the physical demands of the futsal modality, identifying the different activity profiles and the best metrics to analyze the match; c) investigating the intra and inter physical variability of players over a congested period; and d) investigating the high physical variability of players; e) investigate high-intensity activities in their various properties throughout the match, as well as in the various positions that players occupy on the field; and f) identify individual tactical actions that players perform in high-intensity activities (acceleration, deceleration, and high-intensity running) in various positions. The overall findings of this thesis highlight the significance of implementing a monitoring system in futsal athletes, and study 1 identified the CMJ-cv as a key variable to be monitored, which has an impact on individual performance and team collective performance. Furthermore, according to the findings of study 2, it was discovered that it is possible to add external load data to these monitoring systems, allowing us to individualize the work in the different activity profiles through the variables that best represent the game's demands, which can be divided into three dimensions: kinematic (distance covered per minute and distance covered at different thresholds), mechanical (deceleration), and metabolic (metabolic power). Similarly, elite futsal players were found to be able to maintain their physical performance between the first and second halves of the match in the same study. In study 3, players demonstrated their ability to maintain physical performance during congested periods (3 games in 4 days), but the importance of playing time was highlighted to better understand the variability in individual players' performance. These findings prompted us to investigate the physical performance through players' rotations that were performed on the field, and we discovered, through study 4, that game time is not the only important factor to monitor, but also the rest time between rotations. In this regard, study 5 shows that the first player rotation on the field is the most physically demanding and that high-intensity activities must be monitored not only in terms of total frequency (n) but also over time-frequency (time (s) between the occurrence of one high-intensity activity and another) and work-rate (distance covered in high-intensity activities per minute of rotation (m/min). In an attempt to contextualize the high-intensity activities of the futsal match, study 6 shows that the physical demands of the players are related to the specific function of their position on the field, with the frequency and type of individual tactical actions revealed as the variables that distinguish the different profiles of activity in the different positions. This result is related to the fact that individual tactical actions with and without the ball (acceleration and high-intensity running) necessarily require different physical demands. In conclusion, the findings suggest that a proper physical monitoring system with methodological procedures tailored to the specificity of the modality, as well as the incorporation of various game contextual factors, allows for individual monitoring of players based on their activity profile or position, to improve individual and collective team performance. Furthermore, it can provide accurate information to technical staff to develop training exercises that best replicate the demanding competitive environment.
Este trabalho teve como objetivo investigar as exigências físicas da modalidade de futsal, de forma a fornecer informação precisa para otimizar os sistemas de monitorização física dos atletas, tendo-se pretendido identificar, ao longo do seu desenvolvimento, os pressupostos metodológicos mais fiáveis para a recolha dos dados de carga externa, bem como a sua integração com os diferentes contextos (análise física, tática e técnica). Para tal, foram realizados seis estudos onde se procurou: a) identificar as diferentes variáveis de um sistema de monitorização física e a sua influência para a performance individual do jogador e da equipa; b) investigar as exigências físicas da modalidade de futsal, identificando os diferentes perfis de atividade e as melhores métricas para analisar o jogo; c) investigar a intra e inter variabilidade física dos jogadores ao longo de um período congestionado; d) investigar as atividades de alta intensidade nos diferentes perfis de atividade dos jogadores ao longo das rotações e explorar a influência do tempo de jogo e do tempo de descanso (work-rest ratio) na capacidade para realizar esforços de alta intensidade; e) investigar as atividades de alta intensidade nas suas diferentes propriedades ao longo das rotações no jogo, e nas diferentes posições que os jogadores ocupam em campo; e f) identificar as ações táticas individuais que os jogadores realizam nas atividades de alta intensidade (aceleração, desaceleração e corridas de alta intensidade) nas diferentes posições. Os resultados desta tese realçaram a importância da operacionalização de um sistema de monitorização em atletas de futsal, sendo que, através do estudo 1, foi possivel identificar o CMJ-cv como uma variável chave a ser monitorizada, e que tem influência na performance individual e da equipa. Além disso, e segundo os resultados do estudo 2, observou-se que é possível adicionar a estes sistemas de monitorização dados de carga externa, que permitem identificar perfis de atividade dos jogadores através das variáveis que melhor representam as exigências do jogo: cinemáticas (distância percorrida por minuto e distância percorrida em diferentes limites), mecânicas (desaceleração) e metabólicas (power metabólico). Ainda através do mesmo estudo, os jogadores de futsal de elite revelaram conseguir manter a sua performance física entre a primeira e a segunda parte do jogo. No estudo 3, os jogadores voltaram a comprovar a capacidade de manter a performance física em períodos congestionados (3 jogos em 4 dias), mas neste caso foi identificada a importância do tempo de jogo para melhor entender a variabilidade na performance individual dos jogadores. Estes resultados levaram-nos a investigar a performance física através das rotações que os jogadores realizavam em campo e percebemos, através do estudo 4, que o tempo de jogo não será o único fator importante a monitorizar, mas também o tempo de descanso entre rotações. Neste seguimento, o estudo 5 demonstrou que a primeira rotação que os jogadores têm em campo é a físicamente mais exigente e que as atividades de alta intensidade devem ser monitorizadas não só em termos de frequência total (n), mas também através do tempo-frequência (tempo (s) entre a ocorrência de uma atividade de alta intensidade e outra) e do work-rate (distância percorrida nas atividades de alta intensidade por minuto de rotação (m/min)). Na procura de contextualizar as atividades de alta intensidade do jogo de futsal, o estudo 6 demonstrou que as exigências físicas dos jogadores estão relacionadas com a função específica da posição em campo, sendo a a frequência e o tipo de ações táticas individuais as variáveis que revelaram distinguir os diferentes perfis de atividade nas diferentes posições. Este resultado está relacionado com o facto de as ações táticas individuais com bola (desaceleração e aceleração) e sem bola (aceleração e corrida de alta intensidade) requererem diferentes exigências físicas. Em conclusão, os resultados sugerem que um correto sistema de monitorização física com os procedimentos metodológicos ajustados à especificidade da modalidade, e com a integração de diferentes fatores contextuais do jogo, permitem individualizar a monitorização dos jogadores em função do seu perfil de atividade ou posição, de forma a potenciar a performance individual e coletiva da equipa. Para além disso, pode fornecer ao staff técnico informação precisa para desenvolver exercícios de treino que melhor replicam o ambiente das exigências da competição.
