Author(s): Leitão, Luis Filipe Moutinho
Date: 2010
Persistent ID: http://hdl.handle.net/10400.11/1798
Origin: Repositório Científico do Instituto Politécnico de Castelo Branco
Subject(s): Idoso; Envelhecimento; Destreino; Actividade física
Author(s): Leitão, Luis Filipe Moutinho
Date: 2010
Persistent ID: http://hdl.handle.net/10400.11/1798
Origin: Repositório Científico do Instituto Politécnico de Castelo Branco
Subject(s): Idoso; Envelhecimento; Destreino; Actividade física
Dissertação apresentada à Escola Superior de Educação do Instituto Politécnico de Castelo Branco, com vista à obtenção do grau de Mestre em Educação Física na Especialidade de Gerontomotricidade.
Durante o processo de envelhecimento ocorrem acontecimentos que levam a um declínio da capacidade funcional e motora, uma forma de intervir nestas alterações é a prática da actividade física através de programas desportivos. Objectivo: Analisar o efeito de um período de destreino de 3 meses no idoso ao nível lipídico e glicémico, hemodinâmico e funcional e motor. Metodologia: 78 idosos saudáveis foram avaliados antes e após um período de destreino de três meses. Utilizou-se a bateria de testes de Rikli e Jones, um esfigmomanómetro digital, a bioimpedancia e o Accutrend Plus para analisar o efeito do destreino. Utilizou-se Média, desvio padrão, máximo e mínimo para a análise descritiva, t de pares e correlação de pearson para retirar inferências. Conclusões: O período de desteino de três meses afecta significativamente o perfil lipídico e glicémico, Hemodinâmico, e Funcional e Motor do Idoso.