Piscinas na 1ª PESSOA, um passo para uma vida melhor : reflexão crítica sobre a investigação-ação realizada na Escola EB 2, 3 Piscinas, Lisboa

• Autor(es): Vitorino, Joana Casimiro
• Data: 2014
• Identificador Persistente: http://hdl.handle.net/10400.5/6865
• Origem: Repositório da UTL
• Assunto(s): Actividade física; Conhecimentos; Consequências; Epidemia; Excesso de peso; Fitnessgram; Hábitos de vida saudável; IMC; Obesidade; Saúde
• Tipo de Documento: Dissertação de mestrado
• Idioma: Português
• Orientador(es): Tavares, Gonçalo Manuel Albuquerque
• Contribuidor(es): Repositório da Universidade de Lisboa

Descrição

Mestrado em Ensino da Educação Física nos Ensinos Básico e Secundário

Este estudo, realizado na escola EB 2, 3 Piscinas-Lisboa, visa verificar se existem diferenças significativas entre os alunos com excesso de peso e obesidade que participaram no programa “Piscinas na 1ª PESSOA” e os que não participaram. O programa consistiu num acréscimo de 90 minutos de actividade física semanal e 45 minutos de componente teoria sobre “hábitos de vida saudável”. Os dados destes alunos foram comparados com um grupo de controlo (não participantes) e verificou-se que o grupo de teste apresentou melhores resultados ao nível do IMC, aptidão aeróbia e conhecimentos. No entanto, apenas os resultados dos conhecimentos apresentam significância estatística para o nível de 5%. A reflexão crítica foca-se na potencialidade da actividade física e dos conhecimentos na promoção da saúde física e mental dos jovens, podendo desta forma diminuir esta epidemia e reduzir os potenciais adultos obesos.