Objetivo: Avaliar o Special judô Fitness Test (SJFT), a frequência cardíaca (FC) e os níveis de lactato (Lac) no desempenho dos atletas com e sem restrição da visão antes e após do treinamento restritivo da visão. Metodologia: Através do SJFT as variáveis do índice do teste, assim como verificação do desempenho dos atletas no treino e pos treino observando a freqüência cardíaca através de um monitor cardíaco RS...
Objective: Analyze the effects of a physical exercise program on blood markers and sleep quality in the elderly. Method: A total of 112 elderly people with metabolic diseases controlled by hypocholesterolemic and hypoglycemic medications participated in the study. The participants were divided into two groups, an exercise group composed of 54 individuals with a mean age of 62 years and control group of 58 indiv...