Submitted by DSpace Unilasalle (dspace@unilasalle.edu.br) on 2021-07-30T18:05:34Z No. of bitstreams: 1 Quality of life and long-term_RBTI.pdf: 166504 bytes, checksum: 63103be1553e0b32010c4bbaa6c815ea (MD5); Made available in DSpace on 2021-07-30T18:05:34Z (GMT). No. of bitstreams: 1 Quality of life and long-term_RBTI.pdf: 166504 bytes, checksum: 63103be1553e0b32010c4bbaa6c815ea (MD5) Previous issue date: 2021; ...
A hidroginástica tem sido indicada para melhora em diversas capacidades físicas. Nesta modalidade podem ser realizados exercícios aeróbios, de força, além da combinação de exercícios aeróbios e de força para a adaptação em ambas as capacidades. No entanto, sobre o treinamento de força na hidroginástica, poucos são os estudos que avaliam as respostas agudas em relação aos modelos de treinamento utilizados e nenh...
O processo de envelhecimento está associado a uma diminuição da força muscular. Uma estratégia ideal para combater a perda de força é a prática de exercício físico, principalmente o treinamento de força. Os exercícios aquáticos estão sendo amplamente indicados para população idosa, e mostram-se uma ótima alternativa para ganhos significativos de força. Atualmente grande parte dos treinamentos de força no meio a...