Introduction: The demographic evolution in Portugal is characterized by a marked population aging, with high levels of dependency associated, representing an enormous challenge for families that include dependent people in the household. It is important to identify the resources and equipment that facilitate self-care used by families who care for these people. Methodology: Study cross-sectional and described d...
Em boa hora o CCISP e o Fórum Nacional do Álcool e Saúde decidiram produzir o estudo que temos oportunidade de ler e de beneficiar das suas conclusões. Olhar para os comportamentos de saúde e bem-estar dos estudantes, neste caso do Ensino Politécnico, a partir da sua perspetiva e das suas perceções permite uma abordagem rica, na ‘primeira pessoa’ e com um novo ângulo de análise que constitui uma mais valia rele...
O consumo de substâncias pelos jovens em contexto académico tornou-se numa questão preocupante de saúde pública, pelas alterações que podem resultar nos estilos de vida. O consumo de substâncias psicoativas inicia-se habitualmente durante a adolescência, quando o indivíduo ainda frequenta o ensino secundário, ocorrendo maioritariamente em ambientes noturnos e festivos, sendo que na Universidade os consumos têm ...
O sono e o repouso constituem o ritmo biológico base da espécie humana e são fundamentais para uma boa saúde e qualidade de vida, com especial significado em crianças e jovens. Dormir bem é fundamental para a recuperação física e psíquica do indivíduo, indispensável para a consolidação da memória, termorregulação, conservação da energia e do metabolismo energético cerebral. As suas alterações interferem no func...