Cluster sets (CS) are effective in maintaining performance and reducing perceived effort compared to traditional sets (TRD). However, little is known about these effects on adolescent athletes. The purpose of this study was to compare the effect of CS on the performance of mechanical and perceptual variables in young athletes. Eleven subjects [4 boys (age = 15.5 0.8 years; body mass = 54.3 7.0 kg; body height =...
O perfil de estados de humor é uma variável psicossocial associada ao rendimento esportivo. É caracterizado como multidimensional, de natureza efêmera e pode ser impactado pelo ambiente de grupo das equipes esportivas. Trabalhos anteriores analisaram os antecedentes e consequências do perfil de estados de humor, buscando compreender quais variáveis afetam e são afetadas por suas oscilações. Entretanto, seu poss...