Nas sociedades modernas é dada uma atenção cada vez maior à evolução demográfica, e no seguimento de todas as políticas de saúde instituídas e planeadas tem surgido com maior preponderância e consistência uma perspetiva paradigmática centrada no envelhecimento ativo e saudável. O envelhecimento ativo foi definido como "o processo de otimização de oportunidades para a saúde, a participação e a segurança, no sent...
No seguimento do capítulo 10 - A atividade física e o exercício físico, serão agora abordadas algumas das especificidades do exercício físico nas pessoas com doença crónica. Para isso, foram selecionados quatro dos problemas mais prevalentes em Portugal, e um pouco por todo o mundo, que, de alguma forma, podem tirar proveito de efeito benéfico pela adoção de um estilo de vida mais ativo, com envolvimento em pro...
De acordo co a Associação Portuguesa de Urologia (2018), estima-se que atualmente existam em Portugal mais de 600 mil pessoas com incontinência urinária (lU), sendo que apenas s 10% recorrem a ajuda. A IU segundo a International Continence Society (lCS), é caractenzada pela queixa de perda involuntária da urina ( D’ Ancona et al, 2019). É reconhecida como uma as grandes síndromes geriátricas (Morais, 2010), poi...
O envelhecimento humano acarreta uma diminuição da capacidade funcional dos idosos, sendo o exercício físico fundamental para a melhorar. Objetivo: Avaliar os efeitos de um programa de Enfermagem de Reabilitação de treino propriocetivo na capacidade funcional num grupo de idosos. Método: Estudo quasi-experimental com avaliação antes e após intervenção. A amostra é constituída por 24 idosos distribuídos pelo gru...
With aging, the human body goes through a period of transformation that generates decline of some physical capacities, such as decreased flexibility, agility, coordination, joint mobility and balance, compromising the functional capacity of older people, which is essential for carrying out Activities of Daily Living. The physical exercise is key to improving the functional capacity of the elderly, in particular...
Com o envelhecimento, o corpo humano passa por um período de transformações que geram declínio de algumas capacidades físicas, tais como a diminuição da flexibilidade, agilidade, coordenação, mobilidade articular e equilíbrio, comprometendo a capacidade funcional dos idosos, que é fundamental para a realização das atividades de vida diárias. A prática de exercício físico é fundamental para melhorar a capacidade...
Com o envelhecimento, o corpo humano passa por um período de transformações que geram declínio de algumas capacidades físicas, tais como a diminuição da flexibilidade, agilidade, coordenação, mobilidade articular e equilíbrio, comprometendo a capacidade funcional dos idosos, que é fundamental para a realização das atividades de vida diárias. A prática de exercício físico é fundamental para melhorar a capacidade...
With aging, the human body goes through a period of transformation that generate decline of some physical capacities, such as decreased flexibility, agility, coordination, joint mobility and balance, compromising the functional capacity of older people, which is essential for carrying out Activities of Daily Living. The physical exercise is key to improving the functional capacity of the elderly, in particular ...