Introdução: Portugal é um dos países da União Europeia com menor taxa de Atividade Física (AF), com apenas 40% da população ativa. Durante o período universitário, ocorre uma coincidência de aumento da autonomia e tomada de decisão dos alunos e mudanças de hábitos de vida, geralmente associadas à diminuição da prática de AF. Em termos percentuais, 30% dos estudantes universitários são considerados fisicamente i...
Introduction: Portugal is one of the European Union countries with the lowest rate of Physical Activity (PA), with only 40% of the population being active. During the university period, there is a coincidence of increased autonomy and decision-making among students, and changes in life habits, usually associated with a decrease in PA practice. In percentage terms, 30% of university students are considered physi...