A avaliação dos componentes relacionados ao estado de saúde é de fundamental importância para que intervenções sejam direcionadas de forma efetiva na saúde pública. Investir o mais cedo possÃvel na conscientização e nas ações interventivas que venham a contemplar a inter-relação entre atividade e saúde pode ser uma estratégia relevante na mudança do estilo de vida, qualidade de vida e reduçÃ...
Introdução: A prática regular de exercícios físicos contribui potencialmente na redução de fatores de risco à saúde. Objetivo: Avaliar os efeitos de um programa de recreação sobre parâmetros biofísicos em mulheres com sobrepeso. Metodologia: Foi utilizado um grupo de 78 indivíduos, do sexo feminino, assistidas pelo Programa de Saúde da Família (PSF), e randomizados em grupo recreação (GR: 48,65 ± 7,12 anos; IMC...