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Glicemia e qualidade do sono em idosos participantes de um programa de exercíci...
Silva, Dilton dos Santos; Martins, Felipe José Aidar; Mendonça, Tanise Pires; Souza, Lúcio Marques Vieira; Santos, Jymmys Lopes dosO envelhecimento populacional no mundo tem sido elevado nos países em desenvolvimento nas últimas décadas. O Brasil está entre os países que contribuirão para essa projeção, com um aumento significativo até 2030. O objetivo foi analisar os efeitos de um programa de exercício físico sobre marcadores sanguíneos e qualidade do sono em idosos. Um total de 118 idosos com doenças metabólicas controladas por medicaçõe...
Análise de uma sessão de treino de força com repetição parcial e total em atlet...
Mendonça, Tanise PiresIntroduction: Paralympic Powerlifting is a sport that is not an exercise force. The training aims at gaining strength, which uses a range of motion as one of the variables for the development of maximum strength. Objective: To evaluate the effect of a training session with partial (130% 1RM) and total (90% 1RM – use of Boards) on fatigue index (IF), peak torque (PT), time to peak torque, strength development ra...