ABSTRACT It has been shown that combined physical exercise is an efficient non-pharmacological approach in the context of public health, since it has demonstrated satisfactory results in the prevention, treatment and control of various morbidities. Therefore, it is essential to systematize current knowledge to enable professionals involved in the prescription of physical exercise to do so based on evidence. Thu...
Resumo Objetivo: Comparar os efeitos do Pilates vs. vibração de corpo inteiro (VCI) e nenhuma intervenção sobre o equilíbrio postural e medo de quedas em mulheres na pós-menopausa. Métodos: Ensaio clínico Mono-cego, com 51 participantes randomizadas em três grupos (Pilates, VCI, ou Controle). Avaliações foram realizadas para o equilíbrio postural estático por intermédio da plataforma de força, equilíbrio postur...
ABSTRACT Introduction: Metabolic Syndrome (MetS) has been associated with sedentary behavior, low levels of physical activity and of cardiorespiratory fitness. However, in adolescents the results are conflicting. Objective: To measure the association between sedentary behavior, physical activity, cardiorespiratory fitness and MetS in a representative sample of adolescents. Methods: The sample consisted of 1,035...
Abstract Objective: To analyze the performance of three different diagnostic criteria of overweight and obesity (WHO, IOTF and Conde and Monteiro) using body mass index (BMI) as predictors of metabolic syndrome (MetS) in a representative sample of adolescents. Methods: A sample of 1035 adolescents aged 12–20 years (565 girls and 470 boys) was used in the study. BMI was calculated through the quotient of weight ...
RESUMO Introdução: Ajustes antecipatórios (pré-ativação) dos músculos profundos do tronco aumentam a estabilidade lombopélvica. Estudos prévios demonstram que indivíduos assintomáticos podem apresentar atrasos no início de ativação muscular e alterações físico-funcionais. No entanto, não foram encontrados estudos que tenham verificado se testes físico-funcionais (TFF) são capazes de identificar alteração no iní...
INTRODUÇÃO: apesar da popularização do método Pilates como forma de exercício físico, os estudos com a técnica ainda não têm explorado os seus efeitos sobre o torque isocinético dos músculos extensores e flexores do joelho.OBJETIVO: verificar os efeitos do método Pilates no torque isocinético dos extensores e flexores do joelho em mulheres jovens.MÉTODOS: 10 voluntárias foram submetidas à avaliação isocinética ...