O presente trabalho teve por objetivo revisar sistematicamente a literatura, para avaliar o efeito do alongamento sobre a força muscular de pessoas saudáveis. Foram consultadas as fontes de dados: PubMed, Scopus e Scielo, utilizando-se os critérios de elegibilidade: intervenção com alongamento e medida de desempenho da força muscular, em pessoas saudáveis. Foram incluídos 18 estudos, que atenderam os critérios....
Objetivo: Realizar uma revisão de literatura sobre a construção do conhecimento tático ofensivo do Futsal, por meio do treinamento em forma de jogo. Considerações: Este artigo se dedica ao treinamento da tática ofensiva do Futsal, que tanto evoluiu nos últimos anos e muito influenciado pela melhora dos sistemas defensivos e a condição fÃsica dos atletas, e seu ensino-aprendizagem-treinamento de forma...