The present study aimed to analyze the frequency of physical activity, food consumption and nutritional level of public servants. The sample consisted of 15 public servants, aged between 18 and 60 years, of both sexes. Body weight (kg), height (m) and subsequent BMI (kg / m2) were measured. The following circumferences were measured in cm: abdominal and hip. The index of relationship between waist and hip circu...
O exercício físico é um fator conhecido que pode promover estresse oxidativo e pode resultar em dano celular se não for neutralizado por mecanismos antioxidantes. O objetivo deste estudo foi determinar se o nível de estresse oxidativo hepático resultante do treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT) é afetado pelo padrão de frequência (consecutivo vs. não consecutivo) das sessões de treinamento. Trinta ...
Com o crescimento progressivo da população idosa mundialmente e especificamente no Brasil, há uma necessidade de profissionais competentes que visem trabalhos direcionados para este público com o intuito de obter um diagnóstico precoce e fazer as intervenções necessárias delineando metas que venham a proporcionar autonomia funcional e uma melhor qualidade de vida para esse público alvo com a atividade física. E...
Objetivo: Avaliar o Special judô Fitness Test (SJFT), a frequência cardíaca (FC) e os níveis de lactato (Lac) no desempenho dos atletas com e sem restrição da visão antes e após do treinamento restritivo da visão. Metodologia: Através do SJFT as variáveis do índice do teste, assim como verificação do desempenho dos atletas no treino e pos treino observando a freqüência cardíaca através de um monitor cardíaco RS...
O objetivo foi analisar os efeitos de um programa de exercício físico sobre marcadores sanguíneos, autonomia funcional e nível de depressão. Um total de 112 sujeitos com doenças metabólicas controladas por hipocolesterolemia e hipoglicemiantes distribuídos em dois grupos participaram do estudo; grupo composto por 54 membros com idade média de 62,11 anos e grupo controle (GC) com 58 indivíduos com idade média de...
O envelhecimento populacional no mundo tem sido elevado nos países em desenvolvimento nas últimas décadas. O Brasil está entre os países que contribuirão para essa projeção, com um aumento significativo até 2030. O objetivo foi analisar os efeitos de um programa de exercício físico sobre marcadores sanguíneos e qualidade do sono em idosos. Um total de 118 idosos com doenças metabólicas controladas por medicaçõe...
High intensity interval training (HIIT) has become very popular due to the dissemination of experimental results. HIIT promotes similar adaptations to longterm and low-intensity exercises, such as improvement in cardiorespiratory capacity, VO2max, respi- ratory metabolism, increased pulmonary ventilation, among others. However, these adaptations are obtained with much lower duration at maximum or submaximal int...