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Eficácia de programas de biofeedback na redução da ansiedade - revisão integrat...
Sebastião,Graça; Almeida,Hélder; Costa,Jéssica; Tejo,Sandra; Lopes,RosaResumo Contexto: A ansiedade é uma emoção, traduz-se num mecanismo adaptativo e transitório em resposta a stressores, cursa com o aumento da atividade autonómica, favorece o desenvolvimento e desempenho da pessoa, promove a criatividade e a cooperação interpessoal. O Biofeedback (BFB) é uma técnica mente-corpo, na qual se aprende como modificar a fisiologia, com o objetivo de melhorar a saúde física, mental, em...
Date: 2021
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Origin: SciELO Portugal