11 documents found, page 1 of 2
Effects of supplementation with L-glutamine and L-alanine in the body compositi...
Coqueiro,Audrey Yule; Raizel,Raquel; Hypólito,Thaís Menezes; Tirapegui,JulioAbstract We investigated the effects of glutamine and alanine supplementation on body composition of rats submitted to resistance exercise. Wistar rats were submitted to eight-week of resistance exercise, which consisted of climbing a ladder with progressive loads (25–100% of body weight). In the last 21 days of training, animals were supplemented with L-glutamine and L-alanine, as a dipeptide or in their free ...
Avaliação da dependência à prática de karatê e a sua relação com o tempo de treino
Rossi,Luciana; Tirapegui,JulioINTRODUÇÃO: a prática de artes marciais tem se tornado uma atividade em grande ascensão, seja no âmbito recreacional ou competitivo. Embora sejam inegáveis os benefícios da prática regular de exercícios físicos, crescem as evidências do excesso de treino entre atletas e desportistas de diferentes modalidades, chegando mesmo à dependência da prática em situações negativas e patológicas. Este excesso, denominado ...
Efeito de 16 semanas de treinamento com pesos sobre a força muscular de mulhere...
Avelar,Ademar; Ribeiro,Alex Silva; Trindade,Michele Caroline de Costa; Silva,Danilo Rodrigues Pereira da; Tirapegui,Julio; Cyrino,Edilson SerpeloniO objetivo deste estudo é investigar o impacto de 16 semanas de treinamento com pesos (TP) sobre a força muscular de mulheres não treinadas (18-30 anos). As participantes foram separadas aleatoriamente em dois grupos: treinamento (GT= 15) e controle (GC= 16). O programa de TP foi progressivamente estruturado em duas etapas (oito semanas cada) e frequência de três sessões semanais. A força muscular foi avaliada ...
O desmame precoce afeta o ganho de peso e a composição corporal em camundongos ...
Rogero,Marcelo Macedo; Borges,Maria Carolina; Pires,Ivanir Santana de Oliveira; Tirapegui,JulioOBJETIVO: Avaliar o efeito do desmame precoce sobre o ganho de peso e a composição corporal de camundongos adultos jovens. MÉTODOS: Camundongos Swiss Webster, machos, foram desmamados precocemente (14º dia de vida) ou amamentados até o 21º dia de vida (grupo controle). Após o desmame, os animais foram alimentados com ração elaborada para roedores em crescimento até o 63º dia de vida, quando então foram sacrific...
Efeitos da suplementação prolongada de creatina mono-hidratada sobre o desempen...
Altimari,Leandro Ricardo; Tirapegui,Julio; Okano,Alexandre Hideki; Franchini,Emerson; Takito,Monica Yuri; Avelar,Ademar; Altimari,Juliana MeloO objetivo do presente estudo foi investigar o impacto de oito semanas de suplementação de creatina mono-hidratada (Crm) sobre o desempenho anaeróbio de adultos jovens treinados. Vinte e seis estudantes de educação física, do sexo masculino, saudáveis, foram divididos aleatoriamente em grupo creatina (GCr, n = 13; 22,5 ± 2,7 anos; 74,9 ± 6,8kg, 178,5 ± 4,8cm) e grupo placebo (GPl, n = 13; 22,9 ± 3,2 anos, 71,9 ...
Dieta rica em proteína na redução do peso corporal
Pedrosa,Rogerio Graça; Donato Junior,Jose; Tirapegui,JulioA proporção ideal dos macronutrientes em dietas de emagrecimento é atualmente bastante discutida. Existem evidências de que dietas com maior proporção de proteína aumentam a perda de peso e de gordura corporal e diminuem a perda de massa corporal magra durante o emagrecimento. Todavia, os mecanismos responsáveis por estes efeitos não estão totalmente esclarecidos. Além disso, existem poucas conclusões a respeit...
Glutamina: aspectos bioquímicos, metabólicos, moleculares e suplementação
Cruzat,Vinicius Fernandes; Petry,Éder Ricardo; Tirapegui,JulioA glutamina é o aminoácido livre mais abundante no plasma e no tecido muscular. Nutricionalmente é classificada como um aminoácido não essencial, uma vez que pode ser sintetizada pelo organismo a partir de outros aminoácidos. A glutamina está envolvida em diferentes funções, tais como a proliferação e desenvolvimento de células, o balanço acidobásico, o transporte da amônia entre os tecidos, a doação de esquele...
Aspectos atuais da relação entre exercício físico, estresse oxidativo e magnésio
Amorim,Aline Guimarães; Tirapegui,JulioEste trabalho visa a contribuir com informações atualizadas sobre a relação entre exercício, estresse oxidativo e magnésio. São escassos os trabalhos que discutem a produção de radicais livres nesse contexto. A deficiência de magnésio altera a fluidez das membranas celulares e mitocondriais e promove perturbações na homeostase do cálcio e na atividade das defesas antioxidantes. No exercício, a falta de magnésio...
Aspectos atuais sobre estresse oxidativo, exercícios físicos e suplementação
Cruzat,Vinicius Fernandes; Rogero,Marcelo Macedo; Borges,Maria Carolina; Tirapegui,JulioAs espécies reativas de oxigênio (ERO) são normalmente produzidas pelo metabolismo corporal. Todavia, ERO apresentam a capacidade de retirar elétrons de outros compostos celulares, sendo capazes de provocar lesões oxidativas em várias moléculas, fato que leva à perda total da função celular. A realização de exercícios físicos aumenta a síntese de ERO, além de promover lesão muscular e inflamação. Após uma sessã...
Considerações sobre cromo, insulina e exercício físico
Gomes,Mariana Rezende; Rogero,Marcelo Macedo; Tirapegui,JulioO cromo é um mineral-traço essencial presente em diminutas proporções em alguns alimentos como carnes, cereais integrais, oleaginosas e leguminosas. Atualmente, esse mineral tem sido utilizado como suplemento alimentar no meio esportivo com a proposta de promover maior ganho de massa muscular e maior perda de gordura corporal. Todavia, a participação do cromo no metabolismo resume-se ao aumento da sensibilidade...