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O documento apresentado tem como objetivo reportar o estágio desenvolvido na entidade acolhedora Nelson Gym Académica´s Wellness Club, no âmbito da licenciatura em Desporto- Menor de Exercício físico e Bem-Estar, da Escola Superior de Educação, Comunicação e Desporto (ESECD), do Instituto Politécnico da Guarda (IPG). Neste sentido, a UC de estágio proporciona aos estudantes a possibilidade de vivenciar e aplicar, num contexto real, os conhecimentos adquiridos ao longo do curso, permitindo vivenciar experiências e adquirir competências em estreita articulação com o contexto de trabalho que se avizinha. Com efeito, o presente relatório visa apresentar as atividades desenvolvidas, de acordo com as áreas de intervenção que foram previamente definidas e que teve por base um processo intervenção faseado em contexto prático. As principais áreas de intervenção foram as atividades em contexto de sala de exercício, (dando enfase a avaliação e prescrição do treino e acompanhamento individualizado) e as atividades de grupo. Pretende-se igualmente apresentar uma reflexão do processo de ensino e aprendizagem, realizando-se um balanço geral em torno dos aspetos negativos e positivos associados ao estágio realizado, evidenciando-se a identificação das competências e capacidades adquiridas ao longo do processo.