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Introdução: O rugby é um desporto de contacto de alta intensidade e de elevada carga física, que induz fadiga, dor e dano muscular. As alterações no desempenho neuromuscular, na perceção de fadiga e na sensação retardada de desconforto muscular (DOMS) podem ser descritos no período de tempo de 72 horas até 7 dias após o exercício, sendo por esse motivo importante estudar formas de tratamento que as minimizem. A Cold Water Immersion (CWI) é uma estratégia de recuperação utilizada para diminuir a dor, o espasmo muscular e a redução das propriedades de condução nervosa. Objetivo: Verificar o efeito da CWI na dor e na força muscular dos membros inferiores em atletas de rugby com DOMS. Metodologia: Foi realizada uma pesquisa computorizada nas bases de dados Pubmed/Medline, PEDro, Lilacs, Scielo, Web of Science, Cochrane CENTRAL, Academic Search Complete e SPORTDiscus para pesquisar os estudos que envolvessem o tratamento através da Cold Water Immersion em atletas de rugby. Seguidamente foi feita a seleção dos estudos removendo os duplicados e de acordo com os critérios de elegibilidade. Posteriormente foi realizada a análise da qualidade metodológica dos estudos incluídos através da escala da Physiotherapy Evidence Database. Resultados: Foram incluídos na análise qualitativa um total de 7 artigos envolvendo 157 atletas de rugby. Nos estudos foram analisadas as características da amostra, o protocolo de indução de dano muscular, a intervenção realizada no estudo, os parâmetros e instrumentos de avaliação e ainda os resultados sobre a CWI. Conclusão: A CWI parece diminuir a dor e a perda de força em atletas de rugby com DOMS, sobretudo numa fase aguda. Nos estudos em que se obtiveram bons resultados, a temperatura da água varia entre os 10ºC e os 12ºC e o tempo de imersão entre os 10 minutos e os 20 minutos.