Autor(es): Barbosa, Tiago M. ; Keskinen, Kari L. ; Fernandes, Ricardo J. ; Colaço, Paulo ; Vilas-Boas, João Paulo
Data: 2004
Identificador Persistente: http://hdl.handle.net/10198/17897
Origem: Biblioteca Digital da UPB
Assunto(s): Mariposa
Autor(es): Barbosa, Tiago M. ; Keskinen, Kari L. ; Fernandes, Ricardo J. ; Colaço, Paulo ; Vilas-Boas, João Paulo
Data: 2004
Identificador Persistente: http://hdl.handle.net/10198/17897
Origem: Biblioteca Digital da UPB
Assunto(s): Mariposa
Na técnica de Mariposa é possível adoptar diferentes ritmos respiratórios. É possível a realização de uma inspiração por cada ciclo gestual (1:1), de uma inspiração por cada dois ciclos gestuais (1:2) ou de uma inspiração por cada três ciclos gestuais (1:3). Não obstante ser possível a utilização esporádica de outros padrões de respiração, os ritmos previamente descritos são os mais frequemente observados em contexto competitivo