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The transition to higher education (HE) is a developmental period associated with increased academic, social, and personal demands, highlighting the importance of preventive interventions that support student adaptation and well-being. The present study evaluated the perceived impact, acceptability, suitability, and feasibility of a universal socioemotional competencies (SEC) development program implemented with 1.st year HE students. A mixed-method design was employed. The quantitative component involved an intervention group (n = 40) and a control group (n = 32), who completed the SEC-Q Questionnaire at pre- and post-intervention. The qualitative component comprised a post intervention questionnaire (PQ) completed by 45 participants and two focus groups (FG) involving 10 students. Findings indicated a significant improvement in self-awareness among intervention participants relative to controls. Qualitative data suggested perceived gains in self management, social awareness, and relationship skills, while identifying psychological safety climate, facilitator characteristics, and active and reflective methodologies as central features of participants’ experiences. Participants also evaluated the program positively, providing preliminary support for its acceptability, suitability, and feasibility. Overall, the findings support the potential contribution of universal SEC development programs to approaches to promoting student well-being and adaptation during the transition to HE.

A transição para o ensino superior constitui um período marcado por maiores exigências académicas, sociais e pessoais, o que salienta a importância de intervenções preventivas que promovam a adaptação e o bem-estar dos estudantes. O presente estudo avaliou o impacto percebido e a aceitabilidade, adequação e viabilidade de um programa universal de desenvolvimento de competências socioemocionais para estudantes do 1.º ano do ensino superior. Foi adotado um desenho metodológico misto. A componente quantitativa envolveu um grupo de intervenção (n = 40) e um grupo de controlo (n = 32), que completaram o Questionário SEC-Q pré- e pós-intervenção. A componente qualitativa integrou um questionário pós intervenção (n = 45) e dois focus groups (FG) envolvendo 10 estudantes. Os resultados indicaram um aumento significativo na autoconsciência comparativamente ao grupo de controlo. Os dados qualitativos sugeriram ganhos percecionados na autogestão, consciência social e competências relacionais, identificando o clima de segurança psicológica, os facilitadores e as metodologias ativas e reflexivas como aspetos centrais da experiência. O programa foi avaliado positivamente, apoiando a sua aceitabilidade, adequação e viabilidade. Globalmente, os resultados sustentam o contributo potencial do programa para o bem estar e a adaptação dos estudantes na transição para o ensino superior.