Publicação

Bem-estar, brincar e relaxar: estudo dos efeitos de uma intervenção em contexto escolar

Detalhes bibliográficos
Resumo:	Considerando que a investigação atual evidencia o papel do bem-estar no desenvolvimento e na aprendizagem das crianças, que o brincar revela um enorme potencial para promover aprendizagens com alegria e empenho das crianças, que os métodos de relaxação criam condições psíquicas e físicas conducentes a um estado de bem-estar e que são raras as publicações que reflitam investigações sobre intervenções baseadas em métodos de relaxação com crianças, o principal objetivo deste trabalho de investigação, foi avaliar os efeitos de uma intervenção lúdica baseada em métodos de relaxação, no bem-estar de crianças em idade pré-escolar e no 1.º ciclo de escolaridade. É uma investigação mista, com utilização de métodos quantitativos e qualitativos. Agrega três estudos: uma revisão sistemática da literatura, um estudo descritivo e exploratório, e um estudo com um desenho quasi-experimental, com grupo sujeito a intervenção e grupo de controlo, com avaliação pré e pós intervenção nos dois grupos. Este desenho foi aplicado para a educação pré-escolar e para o 1.º ciclo de escolaridade. Foi usada a entrevista semiestruturada com as docentes e utilizada a técnica do focus group com as crianças. O grupo de participantes foi coincidente nos diferentes estudos tendo participado na investigação 112 crianças, com idades entre os três e os 11 anos (M= 6,76; DP=2,4), sendo 58,9% do sexo feminino e 41,1% do sexo masculino. Das 112 crianças, 43,8 % frequentam a educação pré-escolar e 56,3 % o 1.º ciclo de escolaridade (3.º e 4.º ano de escolaridade). Foram identificadas as intervenções baseadas em métodos de relaxação em meio escolar, com crianças em educação pré-escolar e do 1º ciclo de escolaridade, numa perspetiva de promoção da saúde e bem-estar. Caracterizámos os níveis de bem-estar das crianças participantes no estudo, concluindo que a maioria apresenta bons hábitos de sono e de atividade física, referindo gostar muito de estar na escola. Da análise dos dados relativos à intervenção concluímos que as crianças desenvolveram a capacidade de relaxação passiva dos membros e a função propriocetiva, e ainda que a intervenção realizada não teve o impacto esperado na dimensão satisfação com a vida nem em aspetos do desenvolvimento emocional. A partir da opinião das crianças e das docentes, concluímos que a intervenção desenvolveu emoções positivas, o conhecimento corporal e capacidade para relaxar, com benefícios para as aulas. Esta investigação é um contributo para a compreensão dos efeitos, possibilidades e potencialidades da relaxação para crianças em meio escolar.
Autores principais:	Sarroeira, Sara Filipa Gomes
Assunto:	Bem-estar Criança Escola Lúdico Relaxação Well-being Child School Ludic Relaxation Ciências Sociais::Ciências da Educação
Ano:	2024
País:	Portugal
Tipo de documento:	tese de doutoramento
Tipo de acesso:	acesso aberto
Instituição associada:	Universidade do Minho
Idioma:	português
Origem:	RepositóriUM - Universidade do Minho

Descrição
Resumo:	Considerando que a investigação atual evidencia o papel do bem-estar no desenvolvimento e na aprendizagem das crianças, que o brincar revela um enorme potencial para promover aprendizagens com alegria e empenho das crianças, que os métodos de relaxação criam condições psíquicas e físicas conducentes a um estado de bem-estar e que são raras as publicações que reflitam investigações sobre intervenções baseadas em métodos de relaxação com crianças, o principal objetivo deste trabalho de investigação, foi avaliar os efeitos de uma intervenção lúdica baseada em métodos de relaxação, no bem-estar de crianças em idade pré-escolar e no 1.º ciclo de escolaridade. É uma investigação mista, com utilização de métodos quantitativos e qualitativos. Agrega três estudos: uma revisão sistemática da literatura, um estudo descritivo e exploratório, e um estudo com um desenho quasi-experimental, com grupo sujeito a intervenção e grupo de controlo, com avaliação pré e pós intervenção nos dois grupos. Este desenho foi aplicado para a educação pré-escolar e para o 1.º ciclo de escolaridade. Foi usada a entrevista semiestruturada com as docentes e utilizada a técnica do focus group com as crianças. O grupo de participantes foi coincidente nos diferentes estudos tendo participado na investigação 112 crianças, com idades entre os três e os 11 anos (M= 6,76; DP=2,4), sendo 58,9% do sexo feminino e 41,1% do sexo masculino. Das 112 crianças, 43,8 % frequentam a educação pré-escolar e 56,3 % o 1.º ciclo de escolaridade (3.º e 4.º ano de escolaridade). Foram identificadas as intervenções baseadas em métodos de relaxação em meio escolar, com crianças em educação pré-escolar e do 1º ciclo de escolaridade, numa perspetiva de promoção da saúde e bem-estar. Caracterizámos os níveis de bem-estar das crianças participantes no estudo, concluindo que a maioria apresenta bons hábitos de sono e de atividade física, referindo gostar muito de estar na escola. Da análise dos dados relativos à intervenção concluímos que as crianças desenvolveram a capacidade de relaxação passiva dos membros e a função propriocetiva, e ainda que a intervenção realizada não teve o impacto esperado na dimensão satisfação com a vida nem em aspetos do desenvolvimento emocional. A partir da opinião das crianças e das docentes, concluímos que a intervenção desenvolveu emoções positivas, o conhecimento corporal e capacidade para relaxar, com benefícios para as aulas. Esta investigação é um contributo para a compreensão dos efeitos, possibilidades e potencialidades da relaxação para crianças em meio escolar.