Publicação
Prescrição de Exercício Físico Presencial vs Online : combate ao sedentarismo em tempos de pandemia
| Resumo: | O presente relatório surge no âmbito da disciplina de estágio, integrante do Mestrado em Exercício e Saúde e visa transmitir aquele que foi o meu caminho ao longo de um ano letivo, mais concretamente das tarefas e atividades que fui desenvolvendo em torno deste estágio. O estágio realizou-se no Club Clínica das Conchas, Centro de Medicina do Exercício, mais concretamente nos departamentos dos Centros de Exercício e de Formação que serão também neste documento descritos. Desenvolvem-se ainda ao longo deste relatório temas relacionados com os níveis de inatividade/atividade física a nível global, europeu e nacional; recomendações de atividade física e benefícios da mesma. O estágio concorreu com um período pandémico associado à pandemia Covid19, o que levantou inevitavelmente questões relacionadas com a prescrição de Exercício Físico em formato presencial vs em formato online. Tendo esta vindo a ser uma temática de interesse para a elaboração deste relatório, incitou a realização de alguns questionários com vista a perceber quais as principais dissemelhanças e contrastes que os profissionais do exercício físico experimentam ao aplicar ambos estes formatos de prescrição. |
|---|---|
| Autores principais: | Costa, António Marques da |
| Assunto: | Exercício e Saúde Exercício Físico Estágio Curricular Online vs Presencial Atividade Física Relatório de Estágio Sedentarismo Recomendações de Atividade Física Benefícios da Atividade Física Exercise and Health Physical Exercise Curricular Internship Online vs Face to face Physical Activity Internship Report Sedentarism Physical Activity Recommendations Physical Activity Benefits |
| Ano: | 2022 |
| País: | Portugal |
| Tipo de documento: | dissertação de mestrado |
| Tipo de acesso: | acesso aberto |
| Instituição associada: | Universidade de Lisboa |
| Idioma: | português |
| Origem: | Repositório da Universidade de Lisboa |
| Resumo: | O presente relatório surge no âmbito da disciplina de estágio, integrante do Mestrado em Exercício e Saúde e visa transmitir aquele que foi o meu caminho ao longo de um ano letivo, mais concretamente das tarefas e atividades que fui desenvolvendo em torno deste estágio. O estágio realizou-se no Club Clínica das Conchas, Centro de Medicina do Exercício, mais concretamente nos departamentos dos Centros de Exercício e de Formação que serão também neste documento descritos. Desenvolvem-se ainda ao longo deste relatório temas relacionados com os níveis de inatividade/atividade física a nível global, europeu e nacional; recomendações de atividade física e benefícios da mesma. O estágio concorreu com um período pandémico associado à pandemia Covid19, o que levantou inevitavelmente questões relacionadas com a prescrição de Exercício Físico em formato presencial vs em formato online. Tendo esta vindo a ser uma temática de interesse para a elaboração deste relatório, incitou a realização de alguns questionários com vista a perceber quais as principais dissemelhanças e contrastes que os profissionais do exercício físico experimentam ao aplicar ambos estes formatos de prescrição. |
|---|