Publicação
Avaliação e prescrição de exercício Organic Medical Fitness & SPA
| Resumo: | O presente relatório documenta a Unidade Curricular de Estágio incluída no 2º ciclo do Mestrado em Exercício e Saúde pela Faculdade de Motricidade Humana, e refere-se à experiência vivida na entidade Organic Medical Fitness & SPA, localizada em Lisboa. Os objetivos deste estágio foram: a) aperfeiçoar e consolidar os conhecimentos adquiridos em várias áreas da saúde e do exercício; b) desenvolver e aplicar estratégias nos diversos grupos de intervenção e c) planear e desenvolver programas de exercício/atividade física e saúde pública. Este documento encontra-se dividido em quatro partes, sendo que na parte inicial é realizada uma descrição do estado do conhecimento e das boas práticas na área do exercício físico e das doenças crónicas, assim como uma caracterização global do estágio, dos respetivos objetivos e do processo de realização deste relatório. De seguida é feito um enquadramento da prática profissional onde está presente uma revisão da literatura mais exaustiva. A terceira parte do documento refere-se à prática profissional na própria entidade, como as atividades realizadas e as estratégias de formação que foram propostas, tendo em conta um sistema de avaliação e controlo desse trabalho desenvolvido.Na parte final do relatório é feita uma síntese geral do trabalho realizado durante o ano letivo. Ao longo deste documento pode-se perceber a importância que um fisiologista do exercício tem na vida, não só de todas as pessoas, mas principalmente nas que têm algumas limitações funcionais. Todo o conhecimento adquirido teve por base muitas pesquisas, posteriormente colocadas em prática. Além da exploração das diversas patologias, foram também desenvolvidas atividades que complementaram o trabalho já realizado na entidade, como a criação da folha de registo da pressão arterial, folhas de relatório de avaliação inicial e de reavaliação, o dossier dos exercícios e a newsletter referente ao Lisboa Pessoa Hotel. Assim sendo, o objetivo geral desta unidade curricular passa pelo aperfeiçoamento e consolidação de conhecimentos nas várias áreas da saúde e do exercício e os objetivos específicos relacionam-se com o desenvolvimento e a aplicação de estratégias nos diversos grupos, o planeamento e o desenvolvimento de programas de exercício físico. |
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| Autores principais: | Santos, Inês Lopes |
| Assunto: | Aptidão física Avaliação inicial Doenças crónicas Exercício físico Joelho Patologias Postura Prescrição de exercício Chronic diseases Exercise prescription Initial evaluation Knee Pathologie Physical aptitude Physical exercise Posture |
| Ano: | 2018 |
| País: | Portugal |
| Tipo de documento: | dissertação de mestrado |
| Tipo de acesso: | acesso aberto |
| Instituição associada: | Universidade de Lisboa |
| Idioma: | português |
| Origem: | Repositório da Universidade de Lisboa |
| Resumo: | O presente relatório documenta a Unidade Curricular de Estágio incluída no 2º ciclo do Mestrado em Exercício e Saúde pela Faculdade de Motricidade Humana, e refere-se à experiência vivida na entidade Organic Medical Fitness & SPA, localizada em Lisboa. Os objetivos deste estágio foram: a) aperfeiçoar e consolidar os conhecimentos adquiridos em várias áreas da saúde e do exercício; b) desenvolver e aplicar estratégias nos diversos grupos de intervenção e c) planear e desenvolver programas de exercício/atividade física e saúde pública. Este documento encontra-se dividido em quatro partes, sendo que na parte inicial é realizada uma descrição do estado do conhecimento e das boas práticas na área do exercício físico e das doenças crónicas, assim como uma caracterização global do estágio, dos respetivos objetivos e do processo de realização deste relatório. De seguida é feito um enquadramento da prática profissional onde está presente uma revisão da literatura mais exaustiva. A terceira parte do documento refere-se à prática profissional na própria entidade, como as atividades realizadas e as estratégias de formação que foram propostas, tendo em conta um sistema de avaliação e controlo desse trabalho desenvolvido.Na parte final do relatório é feita uma síntese geral do trabalho realizado durante o ano letivo. Ao longo deste documento pode-se perceber a importância que um fisiologista do exercício tem na vida, não só de todas as pessoas, mas principalmente nas que têm algumas limitações funcionais. Todo o conhecimento adquirido teve por base muitas pesquisas, posteriormente colocadas em prática. Além da exploração das diversas patologias, foram também desenvolvidas atividades que complementaram o trabalho já realizado na entidade, como a criação da folha de registo da pressão arterial, folhas de relatório de avaliação inicial e de reavaliação, o dossier dos exercícios e a newsletter referente ao Lisboa Pessoa Hotel. Assim sendo, o objetivo geral desta unidade curricular passa pelo aperfeiçoamento e consolidação de conhecimentos nas várias áreas da saúde e do exercício e os objetivos específicos relacionam-se com o desenvolvimento e a aplicação de estratégias nos diversos grupos, o planeamento e o desenvolvimento de programas de exercício físico. |
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