Publicação
Batimentos binaurais e tons isocrónicos : das características aos efeitos
| Resumo: | A presente dissertação centra-se na exploração de dois fenómenos: batimentos binaurais e tons isocrónicos. Estudos científicos sugerem a existência de um potencial terapêutico promissor nestes fenómenos pela sua influência sobre frequências específicas das ondas cerebrais. Como tal, através da realização de um estudo exploratório, foi procurado clarificar as características necessárias de um estímulo auditivo desta categoria para desencadear efeitos específicos no ouvinte. Foram dadas ferramentas a um grupo de 30 sujeitos para gerarem estímulos auditivos como os acima descritos com base em dois objetivos: através da escuta, alcançar um efeito subjetivamente calmante num primeiro momento e, num segundo momento, subjetivamente estimulante. As escolhas feitas pela amostra demonstraram uma preferência pelos estímulos oscilando ou pulsando principalmente na gama de frequências theta para o efeito calmante e alfa para o estimulante. Igualmente evidenciaram um uso de tons isocrónicos significativamente mais recorrente para o efeito estimulante e uma nítida prevalência do uso de uma forma de onda sinusoidal para ambos os efeitos. Demonstraram ainda uma forte preferência em combinar a escuta dos fenómenos com ruído branco e/ou rosa. Salienta-se a existência de uma margem de erro elevada conferida pela dispersão dos resultados, sendo necessária a realização de mais estudos deste tipo sobre a matéria, igualmente com o intuito de validar os achados da pesquisa científica existente neste tópico, que identicamente necessita de mais desenvolvimento, particularmente sobre tons isocrónicos. |
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| Autores principais: | Lacerda, Paulo Oliveira Ferraz de |
| Assunto: | Batimentos binaurais Tons isocrónicos Brainwave entrainment Ondas cerebrais Efeito calmante Efeito estimulante Binaural beats Isochronic tones Brainwaves Calming effect Stimulating effect |
| Ano: | 2018 |
| País: | Portugal |
| Tipo de documento: | dissertação de mestrado |
| Tipo de acesso: | acesso aberto |
| Instituição associada: | Universidade Católica Portuguesa |
| Idioma: | português |
| Origem: | Veritati - Repositório Institucional da Universidade Católica Portuguesa |
| Resumo: | A presente dissertação centra-se na exploração de dois fenómenos: batimentos binaurais e tons isocrónicos. Estudos científicos sugerem a existência de um potencial terapêutico promissor nestes fenómenos pela sua influência sobre frequências específicas das ondas cerebrais. Como tal, através da realização de um estudo exploratório, foi procurado clarificar as características necessárias de um estímulo auditivo desta categoria para desencadear efeitos específicos no ouvinte. Foram dadas ferramentas a um grupo de 30 sujeitos para gerarem estímulos auditivos como os acima descritos com base em dois objetivos: através da escuta, alcançar um efeito subjetivamente calmante num primeiro momento e, num segundo momento, subjetivamente estimulante. As escolhas feitas pela amostra demonstraram uma preferência pelos estímulos oscilando ou pulsando principalmente na gama de frequências theta para o efeito calmante e alfa para o estimulante. Igualmente evidenciaram um uso de tons isocrónicos significativamente mais recorrente para o efeito estimulante e uma nítida prevalência do uso de uma forma de onda sinusoidal para ambos os efeitos. Demonstraram ainda uma forte preferência em combinar a escuta dos fenómenos com ruído branco e/ou rosa. Salienta-se a existência de uma margem de erro elevada conferida pela dispersão dos resultados, sendo necessária a realização de mais estudos deste tipo sobre a matéria, igualmente com o intuito de validar os achados da pesquisa científica existente neste tópico, que identicamente necessita de mais desenvolvimento, particularmente sobre tons isocrónicos. |
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