Autor(es): Peixoto, Sara
Data: 2022
Identificador Persistente: http://hdl.handle.net/10284/11700
Origem: Repositório Institucional - Universidade Fernando Pessoa
Assunto(s): Exercício; Sintomas menstruais; Dismenorreia; Mulher; Fisioterapia; Exercise; Menstrual disturbances; Dysmenorrhea; Women; Physiotherapy
Introdução: Os sintomas menstruais são condições ginecológicas comuns e frequentemente limitam as atividades diárias de muitas mulheres e levam a problemas no desempenho profissional ou académico. Objetivo: Analisar a influência do exercício na diminuição dos sintomas menstruais em mulheres adultas. Metodologia: A pesquisa foi realizada nas bases de dados PubMed, Web Of Science e PEDro com o intuito de encontrar estudos randomizados controlados em português ou inglês, com pontuação igual ou superior a 5 na Escala da PEDro, que investigassem o tema em causa em estudantes universitárias com sintomas menstruais sem condições patológicas ou ginecológicas associadas e que não tomassem medicação para o controlo dos sintomas. Resultados: Seis estudos cumpriram os critérios de elegibilidade, com uma dimensão amostral total de 648 mulheres. Conclusão: A realização de exercício físico de forma regular ao longo dos ciclos menstruais contribui para a melhoria dos sintomas menstruais como dismenorreia primária e sintomas associados em mulheres estudantes universitárias.
