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Níveis de atividade física de crianças de um meio rural do Nordeste de Portugal: comparação entre dias da semana e fim de semana

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Resumo:A atividade física (AF) e o comportamento sedentário (CS) são componentes críticos para a saúde e bem-estar de crianças e adolescentes. Globalmente, há uma crescente preocupação com a diminuição dos níveis de AF e o aumento dos estilos de vida sedentários entre os jovens, levando a riscos para a saúde como obesidade, doenças cardiovasculares e problemas de saúde mental. O objetivo deste estudo foi analisar os níveis de AF de crianças (9 a 11 anos) e adolescentes (12 a 15 anos) de uma área rural no nordeste de Portugal, examinando especificamente as diferenças entre os dias de semana e os fins de semana na prática de AF. A recolha de dados ocorreu entre setembro de 2022 e janeiro de 2023, utilizando um desenho transversal. Os dados diários foram recolhidos durante sete dias consecutivos usando acelerómetros (ActiGraph®, GT3X ou GT1M). A amostra consistiu em 84 participantes com idades entre 9-15 anos, sendo 39 raparigas e 45 rapazes. Os participantes eram de Alfândega da Fé, um município altamente rural no distrito de Bragança, ideal para abordar a lacuna rural-urbana na investigação sobre AF. As crianças usaram um acelerómetro num cinto elástico durante sete dias consecutivos (incluindo fins de semana). Verificaram-se diferenças significativas entre os dias de semana e os fins de semana para todos os níveis de intensidade (t = -41,07 a 0,40, p<0,001, d = -0,35 a 0,54), exceto para AF leve. AFMV total e média por hora foram significativamente diferentes entre os dias de semana e os fins de semana (t=5,22, p<0,001, d=0,37). As contagens de passos também mostraram diferenças significativas (t=5,22, p<0,001, d=0,37). Os dias de semana estavam consistentemente associados a níveis mais elevados de AF em comparação com os fins de semana. Estes resultados são particularmente relevantes em contextos rurais, onde os fins de semana oferecem menos oportunidades organizadas de AF.
Autores principais:Sampaio, Tatiana
Outros Autores:Teixeira, José Eduardo; Magalhães, Pedro; Vasques, Catarina
Assunto:Atividade Física Crianças Saúde Meio rural
Ano:2025
País:Portugal
Tipo de documento:capítulo de livro
Tipo de acesso:acesso aberto
Instituição associada:Instituto Politécnico de Bragança
Idioma:português
Origem:Biblioteca Digital do IPB

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