Publicação
Bem me quer sono quer: Importância dos hábitos de sono saudáveis em famílias com crianças na idade pré-escolar: Abordagem do enfermeiro de saúde familiar
| Resumo: | nquadramento: O desenvolvimento familiar caracteriza-se por uma diferenciação progressiva d os seus elementos, acompanhada de transformações ao longo do ciclo vital. A chegada dos filhos exige r eajustes, tanto na vida quotidiana como na estrutura familiar. Entre os três e os cinco anos de idade, as crianças atravessam mudanças significativas a nível biológico, psicossocial e cognitivo, preparando-se p ara a adoção de estilos de vida futuros. Neste contexto, o sono desempenha um papel fundamental, s endo amplamente reconhecido como um fator essencial para um desenvolvimento saudável. Estima-se q ue uma percentagem considerável de crianças sofra de perturbações do sono, com impactos relevantes n a saúde. A promoção de hábitos de sono adequados requer a implementação de mudanças c omportamentais, a organização criteriosa das atividades diárias e a gestão adequada do ambiente. O bjetivo: Descrever a prática profissional na promoção de hábitos de sono saudáveis, d emonstrando a aquisição dos conhecimentos, aptidões e competências na qualidade de mestre e de e nfermeiro especialista na área de enfermagem comunitária enfermagem de saúde familiar. M etodologia: Consiste num estudo de caso empírico descritivo e correlacional, sobre os hábitos d e sono de duas famílias com crianças na idade pré-escolar, inscritas na Unidade de Saúde Familiar. C onclusões: O enfermeiro especialista tem um papel crucial na promoção da saúde familiar, com f oco nos hábitos de sono e respetivas complicações. A presença de problemas do sono nas crianças, e videncia a necessidade de mais investigação sobre hábitos de sono nas famílias em Portugal. |
|---|---|
| Autores principais: | Jesus, Tânia Filipa Santos de |
| Assunto: | Criança pré-escolar Sono Higiene do sono Promoção da saúde Enfermagem familiar Cuidados de saúde primários |
| Ano: | 2025 |
| País: | Portugal |
| Tipo de documento: | dissertação de mestrado |
| Tipo de acesso: | acesso aberto |
| Instituição associada: | Instituto Politécnico de Beja |
| Idioma: | português |
| Origem: | Repositório Institucional do IPBeja |
| Resumo: | nquadramento: O desenvolvimento familiar caracteriza-se por uma diferenciação progressiva d os seus elementos, acompanhada de transformações ao longo do ciclo vital. A chegada dos filhos exige r eajustes, tanto na vida quotidiana como na estrutura familiar. Entre os três e os cinco anos de idade, as crianças atravessam mudanças significativas a nível biológico, psicossocial e cognitivo, preparando-se p ara a adoção de estilos de vida futuros. Neste contexto, o sono desempenha um papel fundamental, s endo amplamente reconhecido como um fator essencial para um desenvolvimento saudável. Estima-se q ue uma percentagem considerável de crianças sofra de perturbações do sono, com impactos relevantes n a saúde. A promoção de hábitos de sono adequados requer a implementação de mudanças c omportamentais, a organização criteriosa das atividades diárias e a gestão adequada do ambiente. O bjetivo: Descrever a prática profissional na promoção de hábitos de sono saudáveis, d emonstrando a aquisição dos conhecimentos, aptidões e competências na qualidade de mestre e de e nfermeiro especialista na área de enfermagem comunitária enfermagem de saúde familiar. M etodologia: Consiste num estudo de caso empírico descritivo e correlacional, sobre os hábitos d e sono de duas famílias com crianças na idade pré-escolar, inscritas na Unidade de Saúde Familiar. C onclusões: O enfermeiro especialista tem um papel crucial na promoção da saúde familiar, com f oco nos hábitos de sono e respetivas complicações. A presença de problemas do sono nas crianças, e videncia a necessidade de mais investigação sobre hábitos de sono nas famílias em Portugal. |
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