Publicação
Perfil físico, aptidão funcional e caracterização da atividade locomotora em atletas de futsal
| Resumo: | O futebol e o futsal, modalidades coletivas de esforço intermitente e alta intensidade, apresentam exigências físicas, técnicas, táticas e psicológicas distintas. Este estudo teve como objetivos comparar o perfil físico entre jogadores de futsal e futebol e analisar a atividade locomotora de jogadores de futsal em duas fases competitivas da época (Fase Apuramento de Campeão - AC e Fase de Manutenção - FM), considerando a posição, o nível do adversário e o local dos jogos. O primeiro estudo incluiu 14 jogadores profissionais de futsal e 24 jogadores profissionais de futebol, com idades entre 21 e 24 anos. O segundo estudo analisou 16 jogadores profissionais de futsal durante 56 treinos e 14 jogos na época 2022-2023. Para a avaliação utilizaram-se instrumentos como Biodex Balance System SD (equilíbrio), K5 Wearable Metabolic Technology (capacidade cardiorrespiratória), InBody 770 (composição corporal), teste Sit and Reach (flexibilidade), dinamómetros (força muscular), OptoJump Next (força explosiva) e GPS OLIVER (atividade locomotora). Os jogadores de futebol destacaram-se na força muscular (membros superiores e inferiores), força explosiva, flexibilidade e água intracelular, enquanto aptidão cardiorrespiratória e equilíbrio foram semelhantes. Na atividade locomotora, AC apresentou maiores valores em DT, CMI, CAI, enquanto FM liderou em AMI, DMI, AAI, DAI. Os Alas destacaram-se nos treinos, enquanto Pivôs e Fixos mostraram maior desempenho nos jogos. Jogos em Casa e contra adversários mais fortes demonstraram maior intensidade. Os resultados reforçam a necessidade de personalizar os treinos conforme as fases competitivas e posições, otimizando a performance e prevenindo lesões. |
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| Autores principais: | Santos, João Álvaro Abreu |
| Assunto: | Futsal Perfil físico Atividade locomotora Treino personalizado Prevenção de lesões Physical profile Locomotor activity Personalized training Injury prevention Atividade Física e Desporto . Faculdade de Ciências Sociais |
| Ano: | 2024 |
| País: | Portugal |
| Tipo de documento: | dissertação de mestrado |
| Tipo de acesso: | acesso aberto |
| Instituição associada: | Universidade da Madeira |
| Idioma: | português |
| Origem: | DigitUMa - Repositório da Universidade da Madeira |
| Resumo: | O futebol e o futsal, modalidades coletivas de esforço intermitente e alta intensidade, apresentam exigências físicas, técnicas, táticas e psicológicas distintas. Este estudo teve como objetivos comparar o perfil físico entre jogadores de futsal e futebol e analisar a atividade locomotora de jogadores de futsal em duas fases competitivas da época (Fase Apuramento de Campeão - AC e Fase de Manutenção - FM), considerando a posição, o nível do adversário e o local dos jogos. O primeiro estudo incluiu 14 jogadores profissionais de futsal e 24 jogadores profissionais de futebol, com idades entre 21 e 24 anos. O segundo estudo analisou 16 jogadores profissionais de futsal durante 56 treinos e 14 jogos na época 2022-2023. Para a avaliação utilizaram-se instrumentos como Biodex Balance System SD (equilíbrio), K5 Wearable Metabolic Technology (capacidade cardiorrespiratória), InBody 770 (composição corporal), teste Sit and Reach (flexibilidade), dinamómetros (força muscular), OptoJump Next (força explosiva) e GPS OLIVER (atividade locomotora). Os jogadores de futebol destacaram-se na força muscular (membros superiores e inferiores), força explosiva, flexibilidade e água intracelular, enquanto aptidão cardiorrespiratória e equilíbrio foram semelhantes. Na atividade locomotora, AC apresentou maiores valores em DT, CMI, CAI, enquanto FM liderou em AMI, DMI, AAI, DAI. Os Alas destacaram-se nos treinos, enquanto Pivôs e Fixos mostraram maior desempenho nos jogos. Jogos em Casa e contra adversários mais fortes demonstraram maior intensidade. Os resultados reforçam a necessidade de personalizar os treinos conforme as fases competitivas e posições, otimizando a performance e prevenindo lesões. |
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