Detalhes bibliográficos
| Resumo: | Desde pelo menos 1985 que se tentam definir os termos atividade física e exercício físico e a sua relação com a saúde (Caspersen et al., 1985). Já desde essa data que se descreve que atividade física e exercício físico são termos diferentes, mas muitas das vezes confundidos entre si. E esta situação mantém-se praticamente inalterada quase 40 anos depois. Com este capítulo pretende-se descrever os principais conceitos associados à atividade física e exercício físico e descrever as recomendações atuais para pessoas aparentemente saudáveis. |
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| Autores principais: | Delgado, Bruno |
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| Outros Autores: | Vaz, Sérgio; Loureiro, Maria; Novo, André; Preto, Leonel; Mendes, Eugénia |
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| Assunto: | Atividade física |
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| Ano: | 2025 |
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| País: | Portugal |
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| Tipo de documento: | capítulo de livro |
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| Tipo de acesso: | acesso aberto |
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| Instituição associada: | Instituto Politécnico de Bragança |
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| Idioma: | português |
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| Origem: | Biblioteca Digital do IPB |
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