Publicação
Barreiras percebidas para a prática de atividade física: um estudo comparativo entre os estudantes do ensino secundário e ensino superior
| Resumo: | A prática regular de atividade física proporciona inúmeros benefícios para a saúde física e mental. No entanto, esta continua a ser insuficiente entre os jovens, sobretudo na transição do ensino secundário para o ensino superior. O presente estudo teve como objetivo caracterizar e comparar as barreiras percebidas à prática regular de AF por estudantes do ensino secundário e do ensino superior. Para identificar essas barreiras, aplicou-se o questionário ABEF – Autorrelato das Barreiras para a Prática de Educação Física a 411 alunos (127 alunos do Ensino Secundário e 284 estudantes do Ensino Superior). Os principais resultados desta investigação indicam que os estudantes do ensino superior percecionam um maior número de barreiras, destacando-se o Fator 1: Imagem corporal/Ansiedade física social e o Fator 2: Fadiga/Preguiça. Na comparação entre sexos, verificou-se que o sexo feminino apresenta mais barreiras em comparação com o sexo masculino, particularmente nos mesmos fatores. A identificação dos fatores percecionados como barreiras à prática regular de AF permite não só a sua superação, mediante a adoção de estilos de vida mais ativos, como também contribui para a implementação de programas de promoção da atividade física mais eficazes e direcionados às necessidades específicas dos diferentes grupos populacionais. |
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| Autores principais: | Carvalho, António Luís Magalhães |
| Assunto: | Atividade física Barreiras Adolescentes Jovens adultos |
| Ano: | 2025 |
| País: | Portugal |
| Tipo de documento: | dissertação de mestrado |
| Tipo de acesso: | acesso aberto |
| Instituição associada: | Instituto Politécnico de Bragança |
| Idioma: | português |
| Origem: | Biblioteca Digital do IPB |
| Resumo: | A prática regular de atividade física proporciona inúmeros benefícios para a saúde física e mental. No entanto, esta continua a ser insuficiente entre os jovens, sobretudo na transição do ensino secundário para o ensino superior. O presente estudo teve como objetivo caracterizar e comparar as barreiras percebidas à prática regular de AF por estudantes do ensino secundário e do ensino superior. Para identificar essas barreiras, aplicou-se o questionário ABEF – Autorrelato das Barreiras para a Prática de Educação Física a 411 alunos (127 alunos do Ensino Secundário e 284 estudantes do Ensino Superior). Os principais resultados desta investigação indicam que os estudantes do ensino superior percecionam um maior número de barreiras, destacando-se o Fator 1: Imagem corporal/Ansiedade física social e o Fator 2: Fadiga/Preguiça. Na comparação entre sexos, verificou-se que o sexo feminino apresenta mais barreiras em comparação com o sexo masculino, particularmente nos mesmos fatores. A identificação dos fatores percecionados como barreiras à prática regular de AF permite não só a sua superação, mediante a adoção de estilos de vida mais ativos, como também contribui para a implementação de programas de promoção da atividade física mais eficazes e direcionados às necessidades específicas dos diferentes grupos populacionais. |
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