Publicação
A relação entre ansiedade e paralisia do sono em estudantes universitários
| Resumo: | Introdução: A paralisia do sono é caracterizada pela incapacidade temporária do movimento ou da fala durante o sono ou ao acordar e parece ter uma relação com níveis de ansiedade. O presente estudo tem como objetivo explorar a relação entre os sintomas de ansiedade e a paralisia do sono em estudantes universitários. Método: A amostra foi composta por 206 participantes. Foi aplicado um questionário sociodemográfico, um questionário de paralisia do sono e o Inventário de Ansiedade de Beck. Resultados: Os resultados evidenciam uma relação significativa entre ansiedade e paralisia do sono. Estudantes universitários com níveis mais elevados de ansiedade demonstraram maior ocorrência de episódios de paralisia do sono. A posição supina durante o sono foi associada a este fenómeno, corroborando estudos anteriores. O período de lançamento das notas, de exames e de entrega de trabalhados mostrou-se estar relacionado à ocorrência de episódios de paralisia do sono, podendo refletir a ansiedade experienciada nessa fase. Embora não tenham sido encontradas diferenças significativas entre aqueles com mais ou menos de cinco episódios de paralisia do sono, a situação profissional poderá influenciar esta relação, principalmente em trabalhadores estudantes. Observou-se uma relação maior entre ansiedade e paralisia do sono no género feminino. Conclusão: Os resultados deste estudo sugerem uma relação significativa entre a ansiedade e a ocorrência de paralisia do sono em estudantes universitários. A compreensão desta relação pode contribuir para uma melhor intervenção nos casos de paralisia do sono, passando pela redução dos níveis de ansiedade e pela promoção do bem-estar dos indivíduos afetados. |
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| Autores principais: | Rodrigues, Miguel de Figueiredo Martins |
| Assunto: | Paralisia do sono Estudantes Universitários Ansiedade Trabalhadores-estudantes Sono Sleep paralysis University students Anxiety Working students Sleep |
| Ano: | 2023 |
| País: | Portugal |
| Tipo de documento: | dissertação de mestrado |
| Tipo de acesso: | acesso aberto |
| Instituição associada: | Ispa-Instituto Universitário |
| Idioma: | português |
| Origem: | Repositório do Ispa - Instituto Universitário |
| Resumo: | Introdução: A paralisia do sono é caracterizada pela incapacidade temporária do movimento ou da fala durante o sono ou ao acordar e parece ter uma relação com níveis de ansiedade. O presente estudo tem como objetivo explorar a relação entre os sintomas de ansiedade e a paralisia do sono em estudantes universitários. Método: A amostra foi composta por 206 participantes. Foi aplicado um questionário sociodemográfico, um questionário de paralisia do sono e o Inventário de Ansiedade de Beck. Resultados: Os resultados evidenciam uma relação significativa entre ansiedade e paralisia do sono. Estudantes universitários com níveis mais elevados de ansiedade demonstraram maior ocorrência de episódios de paralisia do sono. A posição supina durante o sono foi associada a este fenómeno, corroborando estudos anteriores. O período de lançamento das notas, de exames e de entrega de trabalhados mostrou-se estar relacionado à ocorrência de episódios de paralisia do sono, podendo refletir a ansiedade experienciada nessa fase. Embora não tenham sido encontradas diferenças significativas entre aqueles com mais ou menos de cinco episódios de paralisia do sono, a situação profissional poderá influenciar esta relação, principalmente em trabalhadores estudantes. Observou-se uma relação maior entre ansiedade e paralisia do sono no género feminino. Conclusão: Os resultados deste estudo sugerem uma relação significativa entre a ansiedade e a ocorrência de paralisia do sono em estudantes universitários. A compreensão desta relação pode contribuir para uma melhor intervenção nos casos de paralisia do sono, passando pela redução dos níveis de ansiedade e pela promoção do bem-estar dos indivíduos afetados. |
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