Publicação
Jogos reduzidos para o treino da aptidão cardiorrespiratória
| Resumo: | "Jogos reduzidos também conhecidos como jogos condicionados consistem em tarefas que modificam a estrutura dinâmica de um jogo normal por constringir algum tipo de tarefa no mesmo (1,2). Este tipo de jogos tem vindo a aumentar a sua popularidade e utilização no futebol porque permitem treinar e aumentar a perceção dos jogadores de algumas questões técnico-táticas e ao mesmo tempo permitem a variação de estímulos fisiológicos (3,4). De igual modo produzem uma eficácia semelhante aos métodos tradicionais de treino cardiorrespiratório (de corrida) sem o uso de bola para desenvolver aptidão física dos jogadores (3). " |
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| Autores principais: | Silva, Rui |
| Outros Autores: | Oliveira, Rafael; Clemente, Filipe Manuel |
| Assunto: | jogos reduzidos aptidão cardiorespiratória futebol treino |
| Ano: | 2022 |
| País: | Portugal |
| Tipo de documento: | capítulo de livro |
| Tipo de acesso: | acesso restrito |
| Instituição associada: | Instituto Politécnico de Santarém |
| Idioma: | português |
| Origem: | Repositório Científico do Instituto Politécnico de Santarém |
| Resumo: | "Jogos reduzidos também conhecidos como jogos condicionados consistem em tarefas que modificam a estrutura dinâmica de um jogo normal por constringir algum tipo de tarefa no mesmo (1,2). Este tipo de jogos tem vindo a aumentar a sua popularidade e utilização no futebol porque permitem treinar e aumentar a perceção dos jogadores de algumas questões técnico-táticas e ao mesmo tempo permitem a variação de estímulos fisiológicos (3,4). De igual modo produzem uma eficácia semelhante aos métodos tradicionais de treino cardiorrespiratório (de corrida) sem o uso de bola para desenvolver aptidão física dos jogadores (3). " |
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