Publicação
Programa de intervenção em contexto escolar para melhoria da flexibilidade: relatório de estágio
| Resumo: | Este relatório marca a conclusão da minha formação académica, inserindo-se no âmbito da Prática de Ensino Supervisionada que me proporcionou ensinamentos, vivencias e experiência no mundo profissional e da docência. Este encontra-se dividido em diversas áreas sendo que a primeira consiste na Organização e Gestão do Ensino e Aprendizagem, a segunda área aborda a Participação na Escola e Relação com a Comunidade, a terceira e última pormenoriza toda a investigação científica elaborada durante a Prática de Ensino Supervisionada, sendo esta área denominada de Formação e Investigação Educacional. Na área investigacional foi aplicado um programa de intervenção em contexto escolar que tinha como principal objetivo aumentar a flexibilidade numa turma de 11º ano de escolaridade. Para a execução e implementação deste estudo foram utilizados 2 turmas homogenias, sendo uma delas o grupo experimental e a outra o grupo controlo. O grupo experimental era constituído por 25 alunos, 18 do género feminino e 7 do género masculino com uma média de idades de 16.4. A recolha de informação começou em janeiro e terminou em março de 2015; a intervenção ocorreu durante todo o 2º Período, no final de todas as aulas de educação física; os exercícios aplicados na intervenção foram também sugeridos como trabalho de casa. Para a avaliação da flexibilidade foi utilizado o teste Senta e Alcança pertencente à bateria de testes do Fitnessgram, os dados antropométricos (peso e altura) foram apenas apurados na avaliação final ao contrário dos dados relativos ao Senta e Alcança que foram recolhidos antes e após o plano de intervenção. Foram obtidos resultados positivos mas não muito significativos da primeira para a segunda avaliação do Senta e Alcança relativamente à flexibilidade (31.6±8.4 cm vs 32.8±8.5 cm, respetivamente). Os resultados comprovam que a intervenção é eficaz, mas os valores seriam muito mais significativos com um maior tempo de intervenção. |
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| Autores principais: | Martins, Jorge Manuel Novais Carvalho Magalhães |
| Assunto: | Educação física Desporto escolar Flexibilidade Prática de ensino supervisionado Planeamento Foco Trabalho Seat & reach Senta e alcança Compromisso Physical education Scholar sports Flexibility Practise of supervised school Seat and Reach Appointment |
| Ano: | 2015 |
| País: | Portugal |
| Tipo de documento: | dissertação de mestrado |
| Tipo de acesso: | acesso aberto |
| Instituição associada: | Universidade do Minho |
| Idioma: | português |
| Origem: | RepositóriUM - Universidade do Minho |
| Resumo: | Este relatório marca a conclusão da minha formação académica, inserindo-se no âmbito da Prática de Ensino Supervisionada que me proporcionou ensinamentos, vivencias e experiência no mundo profissional e da docência. Este encontra-se dividido em diversas áreas sendo que a primeira consiste na Organização e Gestão do Ensino e Aprendizagem, a segunda área aborda a Participação na Escola e Relação com a Comunidade, a terceira e última pormenoriza toda a investigação científica elaborada durante a Prática de Ensino Supervisionada, sendo esta área denominada de Formação e Investigação Educacional. Na área investigacional foi aplicado um programa de intervenção em contexto escolar que tinha como principal objetivo aumentar a flexibilidade numa turma de 11º ano de escolaridade. Para a execução e implementação deste estudo foram utilizados 2 turmas homogenias, sendo uma delas o grupo experimental e a outra o grupo controlo. O grupo experimental era constituído por 25 alunos, 18 do género feminino e 7 do género masculino com uma média de idades de 16.4. A recolha de informação começou em janeiro e terminou em março de 2015; a intervenção ocorreu durante todo o 2º Período, no final de todas as aulas de educação física; os exercícios aplicados na intervenção foram também sugeridos como trabalho de casa. Para a avaliação da flexibilidade foi utilizado o teste Senta e Alcança pertencente à bateria de testes do Fitnessgram, os dados antropométricos (peso e altura) foram apenas apurados na avaliação final ao contrário dos dados relativos ao Senta e Alcança que foram recolhidos antes e após o plano de intervenção. Foram obtidos resultados positivos mas não muito significativos da primeira para a segunda avaliação do Senta e Alcança relativamente à flexibilidade (31.6±8.4 cm vs 32.8±8.5 cm, respetivamente). Os resultados comprovam que a intervenção é eficaz, mas os valores seriam muito mais significativos com um maior tempo de intervenção. |
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