Publicação
Lazer e autorregulação emocional: contributos para o bem-estar e felicidade dos adolescentes
| Resumo: | Nos últimos anos, tem aumentado a investigação nas temáticas da experiência de lazer e desenvolvimento positivo dos indivíduos, embora haja escassez na literatura que relacione estratégias de regulação emocional com a prática de lazer na adolescência. O objetivo deste estudo foi testar um modelo de causa e efeito, pelos fatores que afetam a satisfação no lazer entre os adolescentes, compreendendo as relações entre variáveis de lazer, a autorregulação emocional e dimensões de funcionamento positivo. Foram participantes neste estudo os alunos do 10º ao 12º ano de escolaridade, numa escola de Braga, num total de 654 adolescentes. Aferimos os seguintes resultados: uma atitude mais positiva face ao lazer resulta numa motivação maior para o mesmo, levando a um aumento do grau de satisfação; a autoestima aumenta por meio da estratégia de reavaliação cognitiva; e a satisfação no lazer é um preditor mais forte do bem-estar psicológico e da satisfação com a vida do que da autoestima. Assim, a prática de lazer influência o nível de autoestima pela forma como o indivíduo regula as emoções pelas estratégias de reavaliação cognitiva. |
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| Autores principais: | Sousa, Patrícia Margarida Alves de |
| Assunto: | Lazer Autorregulação emocional Funcionamento positivo Adolescência Leisure Emotional self-regulation Positive functioning Adolescence |
| Ano: | 2016 |
| País: | Portugal |
| Tipo de documento: | dissertação de mestrado |
| Tipo de acesso: | acesso restrito |
| Instituição associada: | Universidade do Minho |
| Idioma: | português |
| Origem: | RepositóriUM - Universidade do Minho |
| Resumo: | Nos últimos anos, tem aumentado a investigação nas temáticas da experiência de lazer e desenvolvimento positivo dos indivíduos, embora haja escassez na literatura que relacione estratégias de regulação emocional com a prática de lazer na adolescência. O objetivo deste estudo foi testar um modelo de causa e efeito, pelos fatores que afetam a satisfação no lazer entre os adolescentes, compreendendo as relações entre variáveis de lazer, a autorregulação emocional e dimensões de funcionamento positivo. Foram participantes neste estudo os alunos do 10º ao 12º ano de escolaridade, numa escola de Braga, num total de 654 adolescentes. Aferimos os seguintes resultados: uma atitude mais positiva face ao lazer resulta numa motivação maior para o mesmo, levando a um aumento do grau de satisfação; a autoestima aumenta por meio da estratégia de reavaliação cognitiva; e a satisfação no lazer é um preditor mais forte do bem-estar psicológico e da satisfação com a vida do que da autoestima. Assim, a prática de lazer influência o nível de autoestima pela forma como o indivíduo regula as emoções pelas estratégias de reavaliação cognitiva. |
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