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Associações entre a atividade física e a obesidade : diferenças entre género

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Summary:	A Prática de Ensino Supervisionada deve ser encarada como uma oportunidade de adquirir novos conhecimentos e aprendizagens, aproveitando para colocar em prática muitos dos conteúdos abordados ao longo do percurso académico. É nesta fase que conseguimos observar quais os exercícios mais adequados, verificar quais as atividades que resultam e aquelas que devem ser evitadas, compreender alguns conceitos importantes do meio escolar e ainda ganhar competências importantes para o nosso futuro como docentes. No meu caso, esta vivência decorreu numa escola do 2º e 3º ciclo situada em Braga, possuindo a orientação de uma Docente da Universidade do Minho e cooperação de uma Professora da Escola. Para que o ano letivo que agora acabou pudesse decorrer de forma natural e sem sobressaltos, foi necessário ter em conta um conjunto de procedimentos importantes, desde um planeamento prévio até a realização de uma avaliação o mais justa possível para todos os alunos. Neste sentido, surge o presente o presente Relatório de Estágio que apresenta como principal objetivo uma descrição de todos os processos necessários para que a minha Prática de Ensino Supervisionada pudesse decorrer da melhor forma. No presente documento surge ainda a descrição do estudo científico realizado na escola onde a Prática de Ensino Supervisionada decorreu, verificando a existência de uma relação entre a atividade física e a obesidade, problema que tem vindo a afetar cada vez mais a população mundial, sendo que Portugal não foge à regra. Este estudo contou com uma amostra de 594 alunos (304 do sexo masculino e 290 do sexo feminino) com idades compreendidas entre os 10 e os 16 anos, matriculados entre o 5º e o 9º ano de escolaridade. Os resultados obtidos permitiram verificar que a escola segue a tendência mundial, ou seja, o problema tem vindo a afetar cada vez mais os alunos desta escola, sendo que 27,6% já tem excesso de peso e 15% é obeso. A obesidade deve ser encarada como um problema severo e deve ser combatida de forma preventiva. Desta forma, devemos incutir hábitos de vida saudáveis às crianças e jovens, incentivando a adotar um estilo de vida ativo conciliado com uma alimentação adequada.
Main Authors:	Rosa, Fábio José Marques da
Subject:	Obesidade Atividade física Índice de massa corporal Obesity Physical activity Body mass index
Year:	2013
Country:	Portugal
Document type:	master thesis
Access type:	open access
Associated institution:	Universidade do Minho
Language:	Portuguese
Origin:	RepositóriUM - Universidade do Minho

Description
Summary:	A Prática de Ensino Supervisionada deve ser encarada como uma oportunidade de adquirir novos conhecimentos e aprendizagens, aproveitando para colocar em prática muitos dos conteúdos abordados ao longo do percurso académico. É nesta fase que conseguimos observar quais os exercícios mais adequados, verificar quais as atividades que resultam e aquelas que devem ser evitadas, compreender alguns conceitos importantes do meio escolar e ainda ganhar competências importantes para o nosso futuro como docentes. No meu caso, esta vivência decorreu numa escola do 2º e 3º ciclo situada em Braga, possuindo a orientação de uma Docente da Universidade do Minho e cooperação de uma Professora da Escola. Para que o ano letivo que agora acabou pudesse decorrer de forma natural e sem sobressaltos, foi necessário ter em conta um conjunto de procedimentos importantes, desde um planeamento prévio até a realização de uma avaliação o mais justa possível para todos os alunos. Neste sentido, surge o presente o presente Relatório de Estágio que apresenta como principal objetivo uma descrição de todos os processos necessários para que a minha Prática de Ensino Supervisionada pudesse decorrer da melhor forma. No presente documento surge ainda a descrição do estudo científico realizado na escola onde a Prática de Ensino Supervisionada decorreu, verificando a existência de uma relação entre a atividade física e a obesidade, problema que tem vindo a afetar cada vez mais a população mundial, sendo que Portugal não foge à regra. Este estudo contou com uma amostra de 594 alunos (304 do sexo masculino e 290 do sexo feminino) com idades compreendidas entre os 10 e os 16 anos, matriculados entre o 5º e o 9º ano de escolaridade. Os resultados obtidos permitiram verificar que a escola segue a tendência mundial, ou seja, o problema tem vindo a afetar cada vez mais os alunos desta escola, sendo que 27,6% já tem excesso de peso e 15% é obeso. A obesidade deve ser encarada como um problema severo e deve ser combatida de forma preventiva. Desta forma, devemos incutir hábitos de vida saudáveis às crianças e jovens, incentivando a adotar um estilo de vida ativo conciliado com uma alimentação adequada.