Publicação
Linked by energy. Step produtor de energia como motivação para a prática de exercício físico.
| Resumo: | O exercício físico é uma actividade essencial não só para manter a forma física, como também para que se possa viver de forma saudável, prevenindo o aparecimento de diversas doenças resultantes da inactividade física. Os ginásios surgem na nossa sociedade, como os locais que procuram garantir aos seus utilizadores as condições para contrariar esse estilo de vida sedentário. Dos diversos serviços que oferecem, pode ser aqui encontrado um acompanhamento especial por profissionais e a possibilidade de frequentar actividades colectivas. Contudo, o estímulo para a prática de exercício físico regular nem sempre é despertado nas pessoas que frequentam ginásios ou outro tipo de actividade física, verificando-se a sua prática ocasionalmente ou a desistência após um primeiro contacto. O principal problema identificado e que serviu de fio condutor ao longo desta investigação, diz respeito à evolução do sedentarismo na sociedade, dos problemas de saúde daí resultantes e da necessidade de um estímulo para que exista uma mudança. Os problemas energéticos que se verificam nos dias de hoje, sendo também um ponto essencial neste projecto, surgem como forma de resolver as questões relacionadas com a falta de motivação para a prática de exercício físico. O principal objectivo deste projecto é o desenvolvimento de um sistema para aulas de Step, em ginásios, que pretende estimular a prática de exercício físico. Para esse efeito, propõe-se um conjunto de três elementos: Step, tapete e ecrã colectivo. Esta dissertação foi desenvolvida, numa primeira parte, de forma não intervencionista, através da crítica literária, estudo de casos e observação directa. Após efectuada esta primeira fase, passou-se à prática projectual que incluiu a criação de modelos de estudo dos elementos criados, de forma a que pudessem ser retiradas conclusões. |
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| Autores principais: | Fernandes, Cristiana Coelho |
| Assunto: | Design de produto Energia Ginásio Step Interação Product design Energy Gymnasium Step Interaction |
| Ano: | 2013 |
| País: | Portugal |
| Tipo de documento: | dissertação de mestrado |
| Tipo de acesso: | acesso aberto |
| Instituição associada: | Universidade de Lisboa |
| Idioma: | português |
| Origem: | Repositório da Universidade de Lisboa |
| Resumo: | O exercício físico é uma actividade essencial não só para manter a forma física, como também para que se possa viver de forma saudável, prevenindo o aparecimento de diversas doenças resultantes da inactividade física. Os ginásios surgem na nossa sociedade, como os locais que procuram garantir aos seus utilizadores as condições para contrariar esse estilo de vida sedentário. Dos diversos serviços que oferecem, pode ser aqui encontrado um acompanhamento especial por profissionais e a possibilidade de frequentar actividades colectivas. Contudo, o estímulo para a prática de exercício físico regular nem sempre é despertado nas pessoas que frequentam ginásios ou outro tipo de actividade física, verificando-se a sua prática ocasionalmente ou a desistência após um primeiro contacto. O principal problema identificado e que serviu de fio condutor ao longo desta investigação, diz respeito à evolução do sedentarismo na sociedade, dos problemas de saúde daí resultantes e da necessidade de um estímulo para que exista uma mudança. Os problemas energéticos que se verificam nos dias de hoje, sendo também um ponto essencial neste projecto, surgem como forma de resolver as questões relacionadas com a falta de motivação para a prática de exercício físico. O principal objectivo deste projecto é o desenvolvimento de um sistema para aulas de Step, em ginásios, que pretende estimular a prática de exercício físico. Para esse efeito, propõe-se um conjunto de três elementos: Step, tapete e ecrã colectivo. Esta dissertação foi desenvolvida, numa primeira parte, de forma não intervencionista, através da crítica literária, estudo de casos e observação directa. Após efectuada esta primeira fase, passou-se à prática projectual que incluiu a criação de modelos de estudo dos elementos criados, de forma a que pudessem ser retiradas conclusões. |
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