Publicação

Perceção da qualidade de sono e higiene de sono de cuidadores informais portugueses

Detalhes bibliográficos
Resumo:	Ser cuidador é estar inserido num contexto de constante prestação de cuidados. O ato de cuidar tem consequências ao nível da saúde física e mental, afetando o sono dos cuidadores. Este é afetado pela presença de fatores antecedentes que incluem as características individuais, fatores psicológicos e cuidados prestados ao indivíduo dependente durante a noite. Torna-se relevante investigar a perceção da qualidade de sono e higiene de sono dos cuidadores informais portugueses. O presente estudo de cariz exploratório e com uma abordagem quantitativa teve como objetivo explorar e associar as variáveis: perceção da qualidade de sono, higiene do sono e variáveis sociodemográficas. O estudo foi aplicado online na plataforma Qualtrics a cuidadores informais portugueses reconhecidos com o Estatuto de Cuidador Informal. De 111 pessoas que acederam aos questionários, 36 detinham o Estatuto de Cuidador Informal, respondendo ao questionário sociodemográfico, Pittsburgh Sleep Quality Index e Sleep Hygiene Index. Destes, 91.7% (n = 33) eram pessoas do género feminino, estando a idade dos participantes compreendida entre 20 e 87 anos (M = 52.8; DP = 13.1). Destes, 61.1% (n = 22) interrompiam o seu sono para prestação de cuidados noturnos. Os resultados obtidos demonstraram que os cuidadores informais dormem menos que o recomendado. Além disso, a qualidade de sono está relacionada com a higiene de sono (r = .41, p = .013). Existem diferenças na qualidade de sono entre o grupo de cuidadores que presta cuidados noturnos e o grupo de cuidadores que não presta cuidados noturnos (p = .022). Não foram encontradas diferenças entre o tipo de doença da pessoa a cuidados na qualidade de sono do cuidador informal (p = .540). A discussão dos resultados, bem como as limitações, potencialidades e sugestões de estudos futuros poderão contribuir para um conhecimento aprofundado do sono nos cuidadores informais portugueses.
Autores principais:	Silva, Ana Carolina Brás
Assunto:	Cuidadores informais Sono Qualidade do sono Higiene do sono Psicologia clínica Dissertações de mestrado - 2023
Ano:	2023
País:	Portugal
Tipo de documento:	dissertação de mestrado
Tipo de acesso:	acesso aberto
Instituição associada:	Universidade de Lisboa
Idioma:	português
Origem:	Repositório da Universidade de Lisboa

Descrição
Resumo:	Ser cuidador é estar inserido num contexto de constante prestação de cuidados. O ato de cuidar tem consequências ao nível da saúde física e mental, afetando o sono dos cuidadores. Este é afetado pela presença de fatores antecedentes que incluem as características individuais, fatores psicológicos e cuidados prestados ao indivíduo dependente durante a noite. Torna-se relevante investigar a perceção da qualidade de sono e higiene de sono dos cuidadores informais portugueses. O presente estudo de cariz exploratório e com uma abordagem quantitativa teve como objetivo explorar e associar as variáveis: perceção da qualidade de sono, higiene do sono e variáveis sociodemográficas. O estudo foi aplicado online na plataforma Qualtrics a cuidadores informais portugueses reconhecidos com o Estatuto de Cuidador Informal. De 111 pessoas que acederam aos questionários, 36 detinham o Estatuto de Cuidador Informal, respondendo ao questionário sociodemográfico, Pittsburgh Sleep Quality Index e Sleep Hygiene Index. Destes, 91.7% (n = 33) eram pessoas do género feminino, estando a idade dos participantes compreendida entre 20 e 87 anos (M = 52.8; DP = 13.1). Destes, 61.1% (n = 22) interrompiam o seu sono para prestação de cuidados noturnos. Os resultados obtidos demonstraram que os cuidadores informais dormem menos que o recomendado. Além disso, a qualidade de sono está relacionada com a higiene de sono (r = .41, p = .013). Existem diferenças na qualidade de sono entre o grupo de cuidadores que presta cuidados noturnos e o grupo de cuidadores que não presta cuidados noturnos (p = .022). Não foram encontradas diferenças entre o tipo de doença da pessoa a cuidados na qualidade de sono do cuidador informal (p = .540). A discussão dos resultados, bem como as limitações, potencialidades e sugestões de estudos futuros poderão contribuir para um conhecimento aprofundado do sono nos cuidadores informais portugueses.