Publicação
Relatório de Estágio em futebol realizado na Associação Desportiva de Oeiras (sub-16)
| Resumo: | No presente relatório está descrito de que forma decorreu o meu processo de estágio na equipa de futebol de formação sub-16 da Associação Desportiva de Oeiras, referente à época desportiva 2020/2021. Posto isto, a elaboração deste documento retrata a dinâmica de trabalho ao longo de uma temporada pautada por novos desafios, bem como as justificações do modelo de jogo implementado e que esteve na base da planificação e operacionalização das unidades de treino. Adicionalmente, está também exposta uma investigação que procurou avaliar duas componentes associadas ao futebol como a velocidade e a agilidade e, ainda, um evento que permitiu à comunidade contactar com duas personalidades do desporto que se encontram no mais alto patamar do futebol nacional. Com o estudo realizado, foi possível aferir que os melhores resultados do teste de velocidade linear de 30 metros assim como do teste de agilidade “Illinois Agility Test”, foram obtidos por parte dos jogadores sujeitos a uma maior exigência de deslocamento em função do modelo de jogo adotado, coincidindo também com o facto de se apresentarem abaixo do valor médio para altura e massa corporal, e ainda, de se incluírem no grupo com data de nascimento referente ao primeiro trimestre do ano. |
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| Autores principais: | Carmo, Telmo Afonso Patrício |
| Assunto: | Agilidade Antropometria Conteúdos de treino Formação Desportiva Futebol Idade relativa Modelo de jogo Modelo de treino Periodização do treino Velocidade Agility Anthropometry Soccer Game model Relative age Speed Sports training Training model Training contents Training periodization |
| Ano: | 2022 |
| País: | Portugal |
| Tipo de documento: | dissertação de mestrado |
| Tipo de acesso: | acesso aberto |
| Instituição associada: | Universidade de Lisboa |
| Idioma: | português |
| Origem: | Repositório da Universidade de Lisboa |
| Resumo: | No presente relatório está descrito de que forma decorreu o meu processo de estágio na equipa de futebol de formação sub-16 da Associação Desportiva de Oeiras, referente à época desportiva 2020/2021. Posto isto, a elaboração deste documento retrata a dinâmica de trabalho ao longo de uma temporada pautada por novos desafios, bem como as justificações do modelo de jogo implementado e que esteve na base da planificação e operacionalização das unidades de treino. Adicionalmente, está também exposta uma investigação que procurou avaliar duas componentes associadas ao futebol como a velocidade e a agilidade e, ainda, um evento que permitiu à comunidade contactar com duas personalidades do desporto que se encontram no mais alto patamar do futebol nacional. Com o estudo realizado, foi possível aferir que os melhores resultados do teste de velocidade linear de 30 metros assim como do teste de agilidade “Illinois Agility Test”, foram obtidos por parte dos jogadores sujeitos a uma maior exigência de deslocamento em função do modelo de jogo adotado, coincidindo também com o facto de se apresentarem abaixo do valor médio para altura e massa corporal, e ainda, de se incluírem no grupo com data de nascimento referente ao primeiro trimestre do ano. |
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